91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

多囊卵巢綜合征吃什么好

64494次瀏覽

多囊卵巢綜合征吃多含有雌性激素較高的食物、粗糧、高鈣食物、低糖水果。
  1、雌性激素較高的食物
  蜂王漿、蜂蜜、黑豆、洋蔥等都屬于雌性激素含量過高的食物,適合多囊卵巢綜合征食用。因?yàn)檫@些食物中含所含的雌性激素可以對(duì)抗雄性激素,有利于雄性激素水平降低。
  2、粗糧
  糙米、玉米面粥、雜糧、蕎麥、黑米以及各種谷類等粗糧,維生素含量較高、含糖量較低,不會(huì)影響血糖升高,也同樣適合食用。
  3、高鈣食物
  患病期間營養(yǎng)吸收會(huì)存在不足,在飲食上應(yīng)多吃牛奶、蝦皮、豆制品以及海帶等高鈣食物,滿足身體營養(yǎng)需求。
  4、低糖水果
  飲食上要注意補(bǔ)充各種維生素,提高自身免疫力,促進(jìn)疾病恢復(fù),尤其是蘋果、甘蔗、龍眼、紅棗、獼猴桃等水果,含糖量較低,可以多吃。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
隆安县| 余庆县| 南汇区| 海南省| 绵阳市| 九江县| 龙海市| 肃北| 蛟河市| 罗定市| 神农架林区| 合山市| 洞头县| 屏山县| 江陵县| 金堂县| 汕尾市| 岳阳县| 杭州市| 台湾省| 江孜县| 长乐市| 云林县| 淮阳县| 阳城县| 呈贡县| 乾安县| 南部县| 清水河县| 嘉义市| 屏边| 广丰县| 个旧市| 宁武县| 莱芜市| 囊谦县| 阳高县| 玉山县| 枣庄市| 光泽县| 山东省|