目前治療焦慮癥的方法有很多,比如行為療法以及心理動力學療法的患者,可根據(jù)自身的情況來選擇治療方案。而在病情有所緩解以后,依舊需要遵照醫(yī)囑定期服用藥物,同時還要學會調(diào)整好自我情緒。
因為現(xiàn)在人要背負的壓力普遍比較大,所以有些人情緒容易出現(xiàn)異常狀況,因此現(xiàn)在有越來越多的人都患有焦慮癥。除此以外,焦慮癥的發(fā)作還和其他因素有關(guān),比如藥物因素等,那焦慮癥如何治療及預后怎么做呢?
一、焦慮癥如何治療
1.行為療法
行為療法主要是根據(jù)病人的異常行為來制定的治療方案。在治療的過程當中,如果發(fā)現(xiàn)患者存在明顯的異常行為表現(xiàn),需要給予其情緒更多的注意。同時行為療法還有特殊訓練的方法來治療該疾病,比如放松訓練法以及暴露訓練法等。
2.心理動力學療法
心理動力學療法通常需要心理治療醫(yī)師和精神科醫(yī)師一同進行。這種方法比較適合原本就十分自卑的焦慮癥病人應用,而其治療的目的就是緩解情緒障礙以及進食障礙等癥狀。同時這種治療方法在控制患者行為問題以及相應癥狀時,強調(diào)治療療程的長短以及側(cè)重點。
二、焦慮癥如何預后
雖然現(xiàn)如今針對焦慮癥的治療方法有很多,但因為焦慮癥本身具備反復發(fā)作的特點,所以在癥狀緩解1~2年內(nèi)還是需要根據(jù)醫(yī)囑服藥。而且藥量的增減以及服藥的時間必須要咨詢醫(yī)生,不能夠擅自停藥,不然會導致病情加重。同時病人也要注意調(diào)節(jié)好自我情緒。
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