病毒性感冒咳嗽可通過(guò)多喝水、保持空氣濕潤(rùn)、服用止咳藥物、使用祛痰藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。病毒性感冒咳嗽通常由病毒感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、繼發(fā)細(xì)菌感染、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。
多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物,緩解咽喉干燥和刺激感。溫水或蜂蜜水能舒緩咽喉黏膜,減少咳嗽頻率。每日飲水量建議超過(guò)1500毫升,避免飲用含糖量高的飲料。兒童可少量多次飲水,家長(zhǎng)需監(jiān)督避免嗆咳。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,可減輕氣道干燥引發(fā)的咳嗽。蒸汽吸入也有助于緩解鼻塞和咽喉不適,可將熱水倒入容器中吸入蒸汽5-10分鐘。注意避免蒸汽溫度過(guò)高導(dǎo)致?tīng)C傷,兒童需在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
右美沙芬口服液、復(fù)方福爾可定口服溶液、氫溴酸右美沙芬片等中樞性鎮(zhèn)咳藥可用于干咳癥狀。這些藥物通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用,但痰多時(shí)不宜使用。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑,避免與含酒精飲品同服。
氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、羧甲司坦口服液等祛痰藥適用于痰液黏稠的情況。這類(lèi)藥物能降低痰液黏稠度,促進(jìn)呼吸道纖毛運(yùn)動(dòng),幫助排痰。服用后應(yīng)配合拍背等物理排痰方法,兒童用藥需根據(jù)體重調(diào)整劑量。
若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周、出現(xiàn)黃綠色膿痰、呼吸困難或發(fā)熱不退,可能提示繼發(fā)細(xì)菌感染。此時(shí)需就醫(yī)進(jìn)行血常規(guī)等檢查,醫(yī)生可能開(kāi)具阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏體質(zhì)者出現(xiàn)喘息時(shí)應(yīng)排查過(guò)敏性咳嗽。
病毒性感冒咳嗽期間應(yīng)保持充足休息,避免辛辣刺激性食物。飲食以清淡易消化為主,可適量食用梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材。保持臥室通風(fēng)但避免直接吹風(fēng),夜間墊高枕頭可減輕平臥時(shí)的咳嗽??人园Y狀緩解后仍須注意保暖,逐步恢復(fù)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,避免重復(fù)感染。若為嬰幼兒或老年人,家長(zhǎng)及照護(hù)者需密切觀察精神狀態(tài)和進(jìn)食情況。
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