餐后2小時血糖正常值范圍是3.9-7.8毫摩爾每升。
餐后2小時血糖是評估糖代謝狀態(tài)的重要指標,通過口服75克葡萄糖耐量試驗或日常餐后檢測獲得。健康人群進食后血糖會逐漸升高,胰島素分泌促使血糖在2小時內回落至正常區(qū)間。若檢測結果處于3.9-7.8毫摩爾每升,說明胰島功能正常,糖代謝未出現異常。檢測時需注意標準操作流程,避免劇烈運動或額外進食影響結果準確性。對于妊娠期女性或存在糖尿病高危因素者,部分指南建議采用更嚴格的控制標準。血糖儀需定期校準,指尖采血應棄去第一滴血,使用第二滴血檢測可減少誤差。
建議日常監(jiān)測血糖時保持規(guī)律飲食和作息,避免檢測前24小時內攝入高糖食物。若多次檢測結果接近上限或偶有超標,需結合空腹血糖和糖化血紅蛋白綜合判斷。糖尿病患者應遵醫(yī)囑制定個性化控糖目標,普通人群每年體檢時可增加餐后血糖篩查。發(fā)現異常結果時須及時就醫(yī)復查,必要時完善胰島素釋放試驗等進一步檢查。
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