老想眨眼睛可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、抽動癥、心理因素等原因有關(guān)，可通過改善用眼習慣、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。
1、視疲勞
長時間近距離用眼或光線不足可能導(dǎo)致眼周肌肉緊張，表現(xiàn)為頻繁眨眼、眼睛酸脹。建議每用眼30分鐘遠眺5分鐘，熱敷眼周幫助放松。若伴隨視力模糊需排查屈光不正，可驗光配鏡矯正。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時，眨眼成為代償性保護動作，常伴眼部干澀、異物感。可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，避免長時間處于空調(diào)環(huán)境。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染引發(fā)的結(jié)膜充血會刺激眨眼反射，可能出現(xiàn)分泌物增多、畏光等癥狀。細菌性結(jié)膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋凝膠，急性期冷敷緩解不適。
4、抽動癥
兒童神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異?？赡艹霈F(xiàn)不自主眨眼動作，常合并面部或肢體抽動。家長需避免過度關(guān)注癥狀，保證充足睡眠，嚴重時需神經(jīng)科評估是否使用硫必利片等藥物干預(yù)。
5、心理因素
焦慮、緊張等情緒可能通過軀體化表現(xiàn)引發(fā)眨眼增多，常見于學業(yè)壓力大的青少年。可通過正念訓(xùn)練、戶外運動調(diào)節(jié)情緒，必要時配合心理咨詢。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，用眼時保持30厘米以上距離，室內(nèi)濕度維持在40%-60%。飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。若癥狀持續(xù)2周以上或伴隨紅腫疼痛、視力下降等情況，需及時到眼科或神經(jīng)內(nèi)科就診排查器質(zhì)性疾病。兒童頻繁眨眼建議家長記錄發(fā)作頻率和誘因，就醫(yī)時提供詳細觀察記錄。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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眼睛周圍發(fā)黑怎么辦
眼睛周圍發(fā)黑常見的形成原因是因為睡眠質(zhì)量的不佳，主要是休息的問題，遇到此類問題應(yīng)該及時的補充維生素，也應(yīng)該注意眼部的按摩，緩解此類情況，日常應(yīng)該積極多做運動，可以對這類情況有所緩解，讓眼睛周圍發(fā)黑現(xiàn)象慢慢的緩解，效果也是比較的明顯，應(yīng)該多多進行嘗試。
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怎么消除黑眼圈
消除黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部熱敷、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。黑眼圈通常由睡眠不足、眼部疲勞、遺傳因素、色素沉著、眼部血管擴張等原因引起。
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眼皮跳原因
眼皮跳常見的原因是眼部自身的原因，比如結(jié)膜炎，結(jié)膜瘢痕，角膜炎，角膜潰瘍等，眼瞼的異常，比如眼瞼長了腫物等也會引起輪匝肌痙攣。眼皮跳其實叫輪匝肌痙攣，就是眼瞼輪匝肌的一種不自主的有節(jié)律的抽動。眼瞼的異常比如內(nèi)翻倒睫等會帶來眼部的異物感、刺激感，引起眼瞼輪匝肌的異常興奮。神經(jīng)內(nèi)科疾病會引起面神經(jīng)支配輪匝肌的小的神經(jīng)支異常的興奮，比如說梅杰氏綜合癥。發(fā)生了眼瞼痙攣一定要到眼科就診，要排除眼部的疾病，同時也要去看一看是不是有神經(jīng)科的疾病。72817次播放 2021-09-16
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眼睛干澀疲勞視力模糊怎么辦
眼睛干澀，視物模糊很可能是因為用眼過度導(dǎo)致的視疲勞，或由干眼癥所導(dǎo)致。這類情況下患者首先需減少用眼量，減少手機、電腦等電子產(chǎn)品的使用，否則在超負荷狀態(tài)下淚膜蒸發(fā)過快，易出現(xiàn)眼部慢性炎癥，導(dǎo)致干澀。同時適量使用有滋潤和修復(fù)成分的人工淚液，可以緩解眼表干澀。此外患者可以選擇作用于肌肉的幫助調(diào)節(jié)的眼藥水，輔助眼睛的調(diào)節(jié)治療。74942次播放 2021-03-22
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長期對著電腦怎么保護眼睛
長期對著電腦應(yīng)注意調(diào)節(jié)好屏幕的亮度，不能太亮也不能太暗，這樣才可以起到保護眼睛的作用。再就是減少用眼時間，面對電腦一個小時就要休息5~10分鐘。除此之外，平時也可以多喝些菊花枸杞茶。
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眼睛干癢是視疲勞嗎
眼睛出現(xiàn)干癢情況不一定是視疲勞，有可能是結(jié)膜炎或干眼癥所致。眼睛出現(xiàn)干癢的情況多是因過長時間看電腦或看手機所致，為避免眼睛干癢，可適當使用人工淚液，在工作期間保持正常眨眼頻率，另外可以在家中使用空氣加濕器。
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眼睛有紅血絲怎么回事
在日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)一種情況，我們熬夜后、感冒后、睡眠不足時，會出現(xiàn)眼睛紅血絲的情況，這就是我們所說的結(jié)膜充血。引起結(jié)膜充血的原因較多，較為常見的是結(jié)膜炎，早期輕度的結(jié)膜炎，可僅有眼部紅血絲分布，但沒有視力下降，沒有眼脹眼疼以及分泌物的情況，在這種情況下我們可給予局部的熱敷，每日2~3次，每次15分鐘可減輕結(jié)膜充血的情況，熱敷的目的主要是促進局部血液的循環(huán)，而對于眼部結(jié)膜充血但有分泌物者在熱敷的基礎(chǔ)上需要配合點眼，所點的藥物主要為抗生素類的藥物。所以當我們發(fā)現(xiàn)眼睛有紅血絲時，可不必太過緊張，注意合理的休息，注意眼部的衛(wèi)生，配合局部的熱敷，一般血絲很快就會消退。語音時長 01:3653585次收聽 2020-01-07 -
斜視手術(shù)后注意什么
斜視手術(shù)以后主要是注意預(yù)防感染，所以要給術(shù)后的病人眼部局部點用一些抗生素的眼藥水、眼藥膏；手術(shù)以后也是要控制它的炎癥反應(yīng)，可以用低濃度的激素點眼。第二個需要注意的就是避免眼睛過度的疲勞，因為畢竟是做完手術(shù)，所以要避免過度的疲勞。第三個就是要注意，在術(shù)后眼位正位的情況下，要根據(jù)病人不同的個體差異，給他來做一些相應(yīng)的訓(xùn)練，這個訓(xùn)練就包括兩個方面，一個是本身存在有斜視性弱視的孩子，來給他做弱視訓(xùn)練，同時要注意對他雙眼視的一個訓(xùn)練，雙眼視的訓(xùn)練可以促進立體視盡快的恢復(fù)，能夠保持它一定的融合范圍，使得孩子遠期的眼位保持的好。這些就是術(shù)后需要注意的一些問題。語音時長 01:2960899次收聽 2019-06-27 -
角膜炎會不會傳染
得了角膜炎的患者都會擔心角膜炎會不會傳染給家人、親戚、朋友，甚至小孩。雖然角膜炎的感染途徑比較多，但是一般情況下是不會傳染。如果一只眼感染角膜炎，很少發(fā)生另外一只眼同時患病的情況，所以它的傳染性非常低，所以大家不用太擔心。但是有一種情況角膜炎會傳染，比如是由毒力比較強的細菌引起的感染，或者感染程度比較嚴重，有時候會傳染，特別是淋球菌引起的角膜炎。所謂的淋球菌，是性病、淋病的致病菌，它有時候會引起角膜的感染，嚴重的情況會引起角膜穿孔。它的傳播力非常強，毒力非常大。所以這種情況下，正常人有可能會通過接觸患者，引起角膜的感染。所以對于這樣的患者，應(yīng)該進行隔離。另外一種情況，比如傳播力比較強、有傳染性的角膜結(jié)膜炎，尤其在春秋季比較多見，俗稱紅眼病，它是一種腺病毒傳播的傳染性疾病，會引起傳染。但這種情況下，通常結(jié)膜的癥狀會比角膜的癥狀更嚴重，會把它納入結(jié)膜炎的范疇，而不是角膜炎的范疇。語音時長 01:5960484次收聽 2019-05-31 -
角膜炎一般多長時間能好
角膜炎的愈合時間通常情況下都比較長，因為角膜上沒有血管，它之所以保持角膜的透明性，就是因為角膜上沒有任何血管，一旦有了血管，角膜就不透明了，因為沒有血管，所以它的營養(yǎng)物質(zhì)的輸送比較差，抗微生物的各種免疫細胞比如白細胞的浸潤時間就會比較長，消退時間也比較長，所以角膜炎的恢復(fù)時間相對來說比較長。具體多長時間要根據(jù)角膜炎的病情和引起角膜炎的原因而定：第一，對一些干燥、暴露或者創(chuàng)傷引起的角膜炎，可能兩三天就能長好；第二，對于一些比較嚴重的，比如感染導(dǎo)致的角膜炎，時間就比較長；第三，對于細菌性角膜炎，如果細菌控制，角膜炎可以很快愈合；第四，對于病毒和真菌性角膜炎，病程非常長，對一些阿米巴的角膜炎，病程就更長，有的甚至能達到兩三個月，甚至半年左右角膜才能愈合。語音時長 01:3160963次收聽 2019-05-31 -
干眼癥患病原因是什么
患干眼癥原因通常情況有年齡因素、長期使用電子產(chǎn)品、空氣污染；辦公室里的空調(diào)，以及冬天的暖氣，也會造成干眼癥；全身病可能引起干眼癥；一些其他免疫病，比如干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、結(jié)締組織病等，都可以導(dǎo)致干眼癥。女性隨著年齡增長，40歲以后，隨著激素水平改變，尤其是體內(nèi)雄激素和雌激素水平破壞，引起淚腺損傷，導(dǎo)致淚液分泌減少，容易形成眼表炎癥，引起干眼癥。特別是雄激素的減少，引起女性得干眼癥的作用就更大。隨著電腦和手機的日益普及，用手機的時間越來越長，患干眼的人群越來越多。因為在看手機和盯著電腦屏幕的過程中，眼睛始終盯著手機的屏幕或者電腦的屏幕，眨眼的頻率會降低。在正常情況下每分鐘眨眼可能在20次左右，但是盯著手機或者看著屏幕時，眨眼頻率可能會降到4到5次，這種情況下會導(dǎo)致淚液蒸發(fā)過快、眼表干燥，長此以往之后會造成惡性循環(huán)，引起干眼癥。常見的霧霾可能導(dǎo)致干眼癥的原因之一。糖尿病可以引起眼表損傷，造成干眼癥。語音時長 02:1461675次收聽 2019-05-31 -
角膜炎是怎么引起的
引起角膜炎的原因很多，但是角膜炎主要是由感染引起。比如細菌感染、病毒感染、真菌感染，寄生蟲感染，比如阿米巴蟲感染，這是一些比較常見的導(dǎo)致角膜炎的原因，也比較嚴重。還有一些原因可以引起角膜炎，比如免疫性疾病可以導(dǎo)致角膜炎，干燥綜合征、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、免疫病都可以導(dǎo)致角膜炎癥。外傷原因也可以導(dǎo)致角膜炎，比如經(jīng)常戴隱形眼鏡，或者化妝品進到眼睛里，都可以造成眼部的損傷，傷到角膜甚至會引起角膜炎。另外一些原因，比如干眼癥，也會導(dǎo)致角膜的炎癥。50868次播放 2019-05-31
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糖尿病視網(wǎng)膜病變怎么治
糖尿病視網(wǎng)膜病變的治療原則是早期診斷、早期治療。糖尿病視網(wǎng)膜病變患者的治療一定要盡早，在早期的時候及時就診，確定患者是否需要眼底打激光，控制糖尿病視網(wǎng)膜病變的進展。糖尿病視網(wǎng)膜病變出血后，要給予對癥治療、吸收出血，促進視網(wǎng)膜功能恢復(fù)；如果出血反復(fù)出現(xiàn)，或者出血過程中造成視網(wǎng)膜明顯的牽拉，就需要考慮手術(shù)治療。糖尿病視網(wǎng)膜病變手術(shù)是眼科最大的手術(shù)，所以糖尿病患者早期最重要的是全身治療，控制血糖，防止糖尿病發(fā)展為眼底病變。63989次播放 2019-05-30
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視網(wǎng)膜脫落能治好嗎
視網(wǎng)膜脫落是一種常見的眼底重癥疾病，治療的目的是保住眼球，保住現(xiàn)有視力。視網(wǎng)膜脫落最常用的治療方式是手術(shù)治療；尤其是孔源性視網(wǎng)膜脫離，或者各種眼底出血造成的視網(wǎng)膜脫離，都需要手術(shù)治療。所以，視網(wǎng)膜脫落出現(xiàn)后一定要及時就醫(yī)，盡快手術(shù)治療。此外，部分全身性嚴重疾病的患者，可能會造成滲出性視網(wǎng)膜脫離，比如嚴重的全身感染、全身免疫性疾病、血液性疾病、嚴重的高血壓、心臟衰竭等一系列疾病，這些疾病不需要眼科手術(shù)，但是需要全身相應(yīng)的科室及早救治，防止出現(xiàn)生命危險。56378次播放 2019-05-30
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石蒜對男性有什么好處嗎
石蒜對男性可能有一定的健康益處，但需謹慎使用。石蒜含有多種生物活性成分，可能對男性健康產(chǎn)生積極影響，但其毒性較強，不建議自行使用。石蒜中的生物堿成分可能有助于改善男性前列腺健康。前列腺增生是男性常見疾病，石蒜提取物可能通過抑制炎癥因子釋放緩解前列腺充血癥狀。部1464次瀏覽
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