產(chǎn)婦補(bǔ)氣血可遵醫(yī)囑使用當(dāng)歸、黃芪、黨參、熟地黃、阿膠等中藥。這些藥物具有補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)理體質(zhì)的作用,需根據(jù)個(gè)體體質(zhì)差異辨證使用。
當(dāng)歸為婦科常用補(bǔ)血藥,含有揮發(fā)油、多糖等成分,能促進(jìn)造血功能,改善產(chǎn)后血虛引起的面色蒼白、乏力??膳c雞肉或紅棗燉湯服用,但陰虛火旺者慎用。
黃芪補(bǔ)氣效果顯著,能增強(qiáng)免疫力,緩解產(chǎn)后氣虛自汗、食欲不振。常與當(dāng)歸配伍組成當(dāng)歸補(bǔ)血湯,但感冒發(fā)熱期間禁用。
黨參性平味甘,適合氣血雙補(bǔ),對(duì)產(chǎn)后體虛、乳汁不足有一定改善作用??蓡为?dú)煎水或與枸杞同煮,但高血壓患者需控制用量。
熟地黃滋補(bǔ)腎陰、填精益髓,適用于產(chǎn)后肝腎虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟。多與山茱萸、山藥配伍成六味地黃丸,脾虛便溏者不宜。
阿膠由驢皮熬制而成,富含膠原蛋白,對(duì)產(chǎn)后失血性貧血效果較好。通常烊化后兌入黃酒服用,但脾胃虛弱者可能出現(xiàn)腹脹。
產(chǎn)婦服用補(bǔ)氣血中藥期間應(yīng)避免生冷油膩食物,保證充足睡眠,可配合適量溫和運(yùn)動(dòng)如產(chǎn)后瑜伽促進(jìn)氣血運(yùn)行。哺乳期用藥需告知醫(yī)生,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)立即停用。建議每周監(jiān)測(cè)血常規(guī),補(bǔ)益類藥物連續(xù)使用不超過(guò)2個(gè)月,長(zhǎng)期服用需中醫(yī)師調(diào)整方劑。
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