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開胃增加食欲的中草藥有哪些

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開胃增加食欲的中草藥主要有山楂、陳皮、砂仁、雞內(nèi)金、麥芽等,需在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用。

1、山楂

山楂為薔薇科植物山楂的干燥成熟果實,具有消食化積、行氣散瘀的功效。其含有的有機酸和脂肪酶能促進胃液分泌,幫助分解油膩食物,適用于肉食積滯引起的食欲不振。常用劑型有山楂顆粒、山楂丸等,但胃酸過多者慎用。

2、陳皮

陳皮是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥成熟果皮,具有理氣健脾、燥濕化痰的作用。所含揮發(fā)油可溫和刺激胃腸蠕動,改善脘腹脹滿導(dǎo)致的食欲減退。臨床常用陳皮顆粒、陳皮合劑等制劑,陰虛燥咳者不宜長期服用。

3、砂仁

砂仁為姜科植物陽春砂的干燥成熟果實,能化濕開胃、溫脾止瀉。其芳香醒脾的特性可緩解濕濁中阻引起的納差癥狀,常與木香配伍使用。常見劑型包括砂仁膠囊、砂仁水丸,陰虛血燥者應(yīng)避免使用。

4、雞內(nèi)金

雞內(nèi)金是雉科動物家雞的砂囊內(nèi)壁,具有健胃消食、澀精止遺的功效。所含胃激素和角蛋白能增強胃液分泌量,改善小兒疳積或病后體虛的食欲低下。多制成雞內(nèi)金散、雞內(nèi)金片等,脾虛無積滯者忌服。

5、麥芽

麥芽為禾本科植物大麥的成熟果實經(jīng)發(fā)芽干燥而成,擅長消米面食積、回乳消脹。富含淀粉酶和維生素B族可促進碳水化合物分解,適用于淀粉類食物積滯。常用麥芽顆粒、麥芽糖漿等,哺乳期婦女禁用。

使用中草藥開胃需注意體質(zhì)辨證,避免長期單一用藥。日常可配合食用山藥、白扁豆等健脾食材,保持規(guī)律進食時間,避免生冷油膩食物刺激胃腸。進食環(huán)境宜安靜舒適,餐前半小時可適量散步促進胃腸蠕動。若食欲持續(xù)減退超過兩周或伴隨體重明顯下降,應(yīng)及時就醫(yī)排除消化系統(tǒng)器質(zhì)性疾病。兒童、孕婦及慢性病患者使用中草藥前必須咨詢中醫(yī)師。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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