舒俱來是一種天然礦石，主要成分為硅酸鹽礦物，傳統(tǒng)認為具有舒緩情緒、促進睡眠等作用，但缺乏科學依據(jù)。其功效主要來源于文化信仰和能量療法的理論體系。
1、情緒調節(jié)
在能量療法中，舒俱來被認為能緩解焦慮和壓力，其紫色外觀常被關聯(lián)到頂輪能量平衡。使用者可能通過心理暗示獲得放松感，但無臨床研究證實其直接影響神經遞質。
2、睡眠輔助
部分使用者將舒俱來置于枕邊以改善睡眠，這種效果可能源于安慰劑效應或冥想輔助作用。失眠患者仍需優(yōu)先考慮睡眠衛(wèi)生和醫(yī)學干預。
3、能量凈化
玄學理論中舒俱來被用于清除負能量，常作為冥想工具使用。實際效果與個人信仰體系相關，不屬于醫(yī)學范疇。
4、裝飾價值
作為半寶石，舒俱來因獨特的紫色紋理被廣泛制作成首飾。佩戴時需注意鎳等金屬過敏風險，避免皮膚直接接觸含合金的鑲嵌部件。
5、收藏意義
稀有品種的舒俱來具有礦物收藏價值，需注意染色處理等人工優(yōu)化手段。購買時應要求出具權威鑒定證書。
使用舒俱來時需理性看待其非醫(yī)療屬性，避免替代正規(guī)治療。情緒障礙或睡眠問題持續(xù)存在時，建議就醫(yī)評估。日常佩戴注意清潔保養(yǎng)，避免接觸化學試劑。收藏級礦石應存放于恒溫避光環(huán)境，定期檢查品相變化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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