感冒了一般可以喝薄荷茶、菊花茶、金銀花茶、綠茶、茉莉花茶等茶。
1、薄荷茶：薄荷茶有清熱的作用，感冒的患者適量喝薄荷茶，可以緩解咽喉腫痛、咳嗽的癥狀。
2、菊花茶：菊花茶有降火的作用，患者適量攝入菊花茶，能夠改善咳痰、咽喉黏膜腫脹等癥狀。
3、金銀花茶：菊花茶有清熱解毒的功效，患者適量喝金銀花茶，對(duì)咳嗽、咳黃痰等癥狀有較好的緩解作用。
4、綠茶：綠茶含有礦物質(zhì)的成分，患者適量飲用之后可以提高身體的免疫力，從而改善感冒的癥狀。
5、茉莉花茶：茉莉花茶含有礦物質(zhì)、維生素、水分等成分，適量喝能夠潤(rùn)滑咽喉，緩解身體的不適癥狀。
感冒的患者平時(shí)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃清淡的食物，如西紅柿雞蛋湯、排骨湯等，有利于身體恢復(fù)。如果感冒的癥狀比較嚴(yán)重，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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