新生兒睡著打嗝可通過拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、腹部按摩、保持環(huán)境安靜、適當(dāng)喂溫水等方式緩解。新生兒打嗝通常由膈肌發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、吸入冷空氣、胃食管反流、情緒激動等原因引起。
將新生兒豎抱,頭部靠于家長肩部,手掌呈空心狀由下至上輕拍背部,幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時需避開脊柱區(qū)域,力度以能聽到輕微排氣聲為宜。若拍嗝后仍持續(xù)打嗝,可重復(fù)進(jìn)行2-3次。家長需注意觀察新生兒呼吸狀態(tài),避免壓迫胸腹部。
采用45度斜抱姿勢喂奶,奶瓶喂養(yǎng)時保持奶嘴充滿乳汁。母乳喂養(yǎng)時讓新生兒含住大部分乳暈,減少空氣吸入。喂奶后保持豎抱姿勢15-20分鐘,避免立即平躺。家長需控制單次喂養(yǎng)量,按需喂養(yǎng)可降低胃部脹氣概率。
掌心搓熱后順時針按摩新生兒臍周,力度以皮膚輕微下陷為度,每次持續(xù)3-5分鐘。按摩可促進(jìn)胃腸蠕動,緩解膈肌痙攣。操作前家長需剪短指甲,室溫維持在26-28攝氏度。若新生兒出現(xiàn)哭鬧抗拒需立即停止。
打嗝時避免突然聲響或強(qiáng)光刺激,可播放白噪音安撫。睡眠時使用襁褓包裹,增加安全感。家長需注意新生兒睡眠環(huán)境濕度保持在50%-60%,溫度調(diào)節(jié)至24-26攝氏度。突發(fā)打嗝時可輕撫額頭或手背進(jìn)行安撫。
對于配方奶喂養(yǎng)的新生兒,可喂食5-10毫升溫開水沖洗食道。水溫控制在38-40攝氏度,使用軟質(zhì)硅膠勺緩慢喂入。母乳喂養(yǎng)的新生兒無須額外喂水。家長需注意觀察排尿量,防止過量飲水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂。
日常需注意喂養(yǎng)后及時拍嗝,選擇防脹氣奶瓶,避免過度包裹導(dǎo)致體溫升高。若打嗝持續(xù)超過3小時或伴隨拒奶、嘔吐、呼吸急促等癥狀,家長需及時攜帶新生兒就醫(yī)排查先天性膈疝、胃扭轉(zhuǎn)等疾病。哺乳期母親應(yīng)減少攝入豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物。
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