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如何應對孩子反復呼吸道感染

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孩子反復呼吸道感染可通過增強免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、合理飲食、接種疫苗、及時就醫(yī)等方式應對。反復呼吸道感染可能與免疫功能低下、環(huán)境刺激、營養(yǎng)缺乏、病原體感染、過敏體質(zhì)等因素有關(guān)。

1、增強免疫力

適當運動有助于提高孩子免疫力,可選擇戶外活動如散步、跳繩等。保證充足睡眠,每日睡眠時間不少于10小時。在醫(yī)生指導下補充維生素D滴劑、脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑,避免自行用藥。

2、保持環(huán)境衛(wèi)生

定期開窗通風,保持室內(nèi)空氣流通。使用空氣凈化器減少粉塵和過敏原。避免接觸二手煙、霧霾等刺激性氣體。勤換洗床單被罩,每周用60℃以上熱水清洗。玩具定期用酒精棉片擦拭消毒。

3、合理飲食

多攝入富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果。適量食用含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚肉等食物。每天飲用足量溫開水,保持呼吸道黏膜濕潤。避免過多食用冷飲、油炸食品等刺激性食物。對于過敏體質(zhì)兒童,家長需注意排查牛奶、雞蛋等常見致敏食物。

4、接種疫苗

按時接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等預防性疫苗。在流行季節(jié)前1-2個月完成疫苗接種。對于免疫功能低下兒童,可咨詢醫(yī)生是否需要接種免疫球蛋白。接種后觀察30分鐘,注意有無不良反應。家長需妥善保管接種記錄本。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)發(fā)熱超過3天、呼吸急促等癥狀時需及時就診。在醫(yī)生指導下使用阿奇霉素干混懸劑、小兒肺熱咳喘口服液、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。進行血常規(guī)、胸片等檢查明確病因。慢性鼻炎患兒可配合使用鼻噴激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑。治療期間家長需遵醫(yī)囑完成全程用藥。

家長應注意觀察孩子日常狀態(tài),記錄發(fā)病頻率和癥狀特點。季節(jié)交替時適當增減衣物,避免受涼。教導孩子養(yǎng)成勤洗手、不用手揉眼睛鼻子等衛(wèi)生習慣。家庭成員出現(xiàn)感冒癥狀時應佩戴口罩,減少密切接觸。建立規(guī)律的作息時間表,避免過度疲勞。若半年內(nèi)發(fā)生超過6次呼吸道感染,建議到兒科或呼吸科進行系統(tǒng)檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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