牙齦增生可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式改善。牙齦增生通常由菌斑刺激、藥物影響、內(nèi)分泌變化、遺傳因素、局部刺激等原因引起。
每日使用軟毛牙刷刷牙兩次,配合牙線(xiàn)或沖牙器清潔牙縫,減少菌斑堆積。避免橫向用力刷牙,選擇含氟牙膏有助于抑制細(xì)菌生長(zhǎng)。定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙,清除牙結(jié)石和軟垢,降低牙齦炎癥風(fēng)險(xiǎn)??谇恍l(wèi)生不良可能導(dǎo)致牙齦紅腫、出血,長(zhǎng)期刺激可加重增生。
減少精制糖和酸性食物攝入,避免刺激牙齦組織。增加維生素C豐富的蔬菜水果如西藍(lán)花、獼猴桃,有助于膠原蛋白合成。適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)類(lèi)、豆制品,促進(jìn)牙齦修復(fù)。避免過(guò)硬或過(guò)燙食物摩擦增生部位,防止繼發(fā)性損傷。
細(xì)菌感染引起的增生可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、復(fù)方氯己定含漱液等控制炎癥。藥物性增生需由醫(yī)生評(píng)估是否調(diào)整原發(fā)病用藥方案,如替換苯妥英鈉等誘發(fā)藥物。伴有疼痛時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊,但不可自行長(zhǎng)期服用。
對(duì)于纖維性增生,可采用二氧化碳激光汽化術(shù)精準(zhǔn)去除病變組織,出血少且愈合快。Er:YAG激光能有效消融增生牙齦同時(shí)殺菌,適用于伴發(fā)牙周炎的情況。激光治療后需保持創(chuàng)面清潔,避免辛辣食物刺激,通常1-2周可恢復(fù)。
重度增生影響咀嚼或正畸治療時(shí),需行牙齦切除術(shù)切除多余組織。涉及骨異常者可能需配合牙齦成形術(shù)重塑生理外形。術(shù)后使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)愈合,定期復(fù)查防止復(fù)發(fā)。遺傳性牙齦纖維瘤病可能需多次手術(shù)干預(yù)。
日常建議使用波浪形設(shè)計(jì)的軟毛牙刷,刷牙時(shí)采用巴氏刷牙法輕柔清潔牙齦緣。每月更換牙刷避免細(xì)菌滋生,餐后及時(shí)用溫水漱口。戒煙限酒減少口腔黏膜刺激,控制全身性疾病如糖尿病等基礎(chǔ)病。若增生持續(xù)進(jìn)展或影響進(jìn)食,應(yīng)及時(shí)到口腔科就診評(píng)估。
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