髕骨骨裂是指髕骨膝蓋骨因外力作用出現(xiàn)裂紋或部分斷裂的損傷，屬于膝關(guān)節(jié)常見創(chuàng)傷，多由直接撞擊、跌倒或運動損傷引起。
髕骨作為人體最大的籽骨，位于股四頭肌腱內(nèi)，在膝關(guān)節(jié)屈伸活動中起杠桿作用。骨裂程度可從輕微裂紋到完全斷裂，臨床表現(xiàn)包括膝關(guān)節(jié)前方劇痛、腫脹、淤血、屈伸受限，嚴重時可能觸及骨擦感或關(guān)節(jié)不穩(wěn)。損傷機制通常為跪地跌倒時髕骨直接撞擊硬物，或運動中股四頭肌突然猛烈收縮導(dǎo)致間接暴力牽拉。診斷需結(jié)合X線檢查，必要時行CT或MRI明確裂紋走向及關(guān)節(jié)面受累情況。急性期處理強調(diào)冰敷制動，使用支具固定4-6周，嚴重移位骨折需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定。康復(fù)期需漸進性進行股四頭肌等長收縮訓(xùn)練，后期加入關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，避免過早負重導(dǎo)致二次損傷。
髕骨骨裂恢復(fù)期間應(yīng)保持患肢抬高減輕腫脹，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D促進骨愈合，如牛奶、深綠色蔬菜等?？祻?fù)訓(xùn)練須在專業(yè)指導(dǎo)下進行，避免劇烈跑跳運動，定期復(fù)查評估愈合進度。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或關(guān)節(jié)交鎖癥狀應(yīng)及時復(fù)診排除并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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髕骨有裂縫能走路嗎
髕骨裂縫骨折也是一種髕骨骨折，這種骨折雖然沒有移位，但是同樣影響股四頭肌的功能，走路有可能使無移位的裂縫骨折變成有移位的，會使問題復(fù)雜化，所以髕骨裂縫骨折不能走路，要及時地進行外固定，固定肢體，在愈合以后再進行功能鍛煉。如果冒然的就動，有可能會使病情加重，同時癥狀也加重，這就是問題，臨床上有人因為裂縫骨折，然后不注意繼續(xù)走路，結(jié)果使骨折部位發(fā)生位移，本來可以不手術(shù)的，最后被迫要手術(shù)治療。89590次播放 2021-05-10
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髕骨骨折吃什么好的快
一旦發(fā)生髕骨骨折，關(guān)于吃什么東西好的快，其實在民間有很多傳言，比如大骨頭湯，多喝牛奶。但其實在臨床上對于骨質(zhì)正常的人而言，吃什么東西并沒有大量的文獻證實一定可以幫助骨折愈合。因為髕骨骨折在老年人當(dāng)中發(fā)生率也很高，所以對于老年病人而言多合并骨質(zhì)疏松，一般要多增加含鈣量豐富的食品攝入，比如酸奶、帶殼的海產(chǎn)品，這些含鈣量比較豐富，有利于改善骨質(zhì)疏松的情況，對骨折的愈合有很大的幫助。此外，還需要適當(dāng)?shù)脑黾尤照?，因為在陽光的幫助下，體內(nèi)血液當(dāng)中的鈣有利于進入骨折端，進而幫助骨折的愈合。所以對于老年病人而言，需要通過增加一些含鈣食品豐富的攝入來促進骨折的愈合。而對于年輕病人可能并沒有什么有效的，或者大樣本的文獻證實吃什么是一定有幫助的。語音時長 01:3159787次收聽 2020-08-18 -
髕骨骨折的并發(fā)癥有哪些
在臨床上病人發(fā)生髕骨骨折，在經(jīng)過正確治療后髕骨骨折正常愈合，但是也容易有一些并發(fā)癥的發(fā)生。比如由于病人發(fā)生髕骨骨折后，骨折部位需要給予制動，在骨折中后期就會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位的肌肉、韌帶發(fā)生粘連，病人就容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位的僵直。由于活動量減少，也會導(dǎo)致出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位肌肉有萎縮現(xiàn)象，或者是出現(xiàn)下肢深靜脈血栓。所以在出現(xiàn)這些并發(fā)癥后，可以采取對癥治療。首先，可以在膝關(guān)節(jié)部位，采取理療、烤電等熱敷處理。其次，也可以在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下，進行膝關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，或者是囑咐病人進行下肢肌肉等張收縮練習(xí)，可以防止出現(xiàn)深靜脈血栓。語音時長 01:2563867次收聽 2020-08-18 -
髕骨骨折多久后可以彎曲
髕骨骨折多久可以彎曲，取決于發(fā)生髕骨骨折以后采取了什么樣的處理。如果骨折沒有太大的移位，采用石膏外固定的處理方法，一般達到4-6周以后，骨折端形成了一定的穩(wěn)定連接以后，便可以進行適度的彎曲，但早期的彎曲一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。如果髕骨骨折采取了切開固定手術(shù)，在手術(shù)后1-2天就可以進行彎曲鍛煉。因為手術(shù)的內(nèi)固定完全可以滿足骨折端的穩(wěn)定，在這樣的情況下，便可以盡早的進行膝關(guān)節(jié)的彎曲鍛煉，這樣可以最大程度的避免骨折后有可能會遺留的后遺癥狀。所以髕骨骨折以后什么時候可以彎曲，應(yīng)該在保守治療和手術(shù)治療兩種情況下具體問題具體分析，總之相對而言手術(shù)內(nèi)固定以后盡早的進行關(guān)節(jié)彎曲，對于髕骨骨折的治療應(yīng)該有很大的好處。所以對于功能要求比較高的病人而言，采取手術(shù)治療還是一種很好的方法。語音時長 01:4256067次收聽 2020-08-18 -
膝蓋髕骨骨折多久能好
膝蓋髕骨骨折進行固定后8至10周可以愈合。髕骨骨折痊愈主要與髕骨骨折類型、形態(tài)及有無伴隨其他損傷、采取治療方式等因素相關(guān)。髕骨骨折是膝關(guān)節(jié)外傷中比較常見的一種類型，多由直接暴力或間接暴力引起。如股四頭肌突然收縮導(dǎo)致髕骨撕脫骨折，直接損傷也會導(dǎo)致髕骨的粉碎性骨折。如果是單純髕骨撕脫骨折，骨折移位不明顯，可以進行伸直位石膏固定，一般固定8-10周。髕骨粉碎性骨折，需手術(shù)治療，手術(shù)可以采用柯氏針張力帶固定，可以采用捆綁固定等，主要與骨折類型、形態(tài)、嚴重程度相關(guān)，進行固定后，骨折一般8-10周可以獲得臨床愈合，如果固定較好，早期可以進行關(guān)節(jié)屈伸的訓(xùn)練。粉碎和無法行動的固定者，常采用捆綁固定，相對比較不牢固，因此較晚才可以開始活動，有時需10-12周左右粉碎骨折才能夠逐漸達到臨床愈合狀態(tài)。語音時長 01:5352827次收聽 2020-08-18 -
髕骨骨折怎么鍛煉彎曲
髕骨骨折根據(jù)骨折的嚴重程度、是否進行手術(shù)治療來指導(dǎo)它的功能鍛煉。一般髕骨骨折做完手術(shù)以后，骨折術(shù)中固定比較牢固的，一般術(shù)后2-3周或者4周以后再進行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉比較合適，因為早期的功能鍛煉可能會導(dǎo)致骨折或固定不牢固，會導(dǎo)致骨折愈合的困難，所以一般術(shù)后4周再鍛煉比較穩(wěn)妥。髕骨骨折的鍛煉可以在床上躺著練習(xí)膝關(guān)節(jié)的屈曲，把腳從床的遠端開始慢慢的往近端挪，讓腿慢慢的打彎兒，也可以用手輔助著先被動的彎曲，被動的彎曲差不多了，再做主動的彎曲，讓大腿帶動小腿來彎腿，把腿、膝蓋抬起來。如果這種情況還不行，可以把腿垂到床邊，人坐在床邊，小腿從伸直的狀態(tài)下慢慢的往下彎。還可以在床上把大腿用兩只手抱起來，讓小腿向大腿靠，大概是這三種鍛煉方式。語音時長 01:4364615次收聽 2020-08-18 -
膝蓋跑步疼是怎么回事
有一些人在跑步的時候總是會伴有膝蓋明顯疼痛現(xiàn)象，也會錯誤的認為這可能是過于激烈的運動所造成，其實這并非是唯一的原因，也可能是半月板損傷，又或者是外界溫差比較大所造成，建議還是拍攝x片，才能夠知道真正的原因是什么。
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光子臉頰脫毛疼不疼
光子臉頰脫毛通常不會產(chǎn)生明顯疼痛感，多數(shù)人會有輕微溫?zé)峄虼贪W感。少數(shù)皮膚敏感者可能出現(xiàn)短暫不適，但一般可耐受。光子脫毛采用特定波長的脈沖光選擇性作用于毛囊黑色素，能量被吸收后轉(zhuǎn)化為熱能破壞毛囊。治療時皮膚會有類似橡皮筋輕...0次瀏覽 2025-12-16
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肺癌復(fù)發(fā)后應(yīng)該怎么辦
肺癌復(fù)發(fā)后可通過調(diào)整生活方式、靶向治療、免疫治療、化療、放療等方式治療。肺癌復(fù)發(fā)通常與腫瘤細胞殘留、基因突變、免疫功能低下、治療不徹底、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式肺癌復(fù)發(fā)患者需戒煙并避免二手煙暴露，減少油煙...0次瀏覽 2025-12-16
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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眼睛里有紅血絲還癢怎么辦
眼睛里有紅血絲還癢可通過避免揉眼、冷敷緩解、人工淚液沖洗、抗過敏滴眼液治療、抗生素滴眼液治療等方式改善。眼睛紅血絲通常由用眼疲勞、過敏反應(yīng)、細菌感染、干眼癥、結(jié)膜炎等因素引起。1、避免揉眼揉眼會加重結(jié)膜充血和瘙癢癥狀，可...0次瀏覽 2025-12-16
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子宮肌瘤與宮頸癌在發(fā)病機制、癥狀表現(xiàn)、治療方式等方面存在顯著差異。子宮肌瘤是良性平滑肌瘤，宮頸癌是惡性上皮細胞腫瘤，主要區(qū)別涉及發(fā)病部位、病理性質(zhì)、高危因素、癥狀特點及預(yù)后。1、發(fā)病部位子宮肌瘤起源于子宮肌層的平滑肌細胞...0次瀏覽 2025-12-16
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緩解反胃惡心可通過按摩內(nèi)關(guān)穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、天樞穴等穴位改善癥狀。反胃惡心可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、妊娠反應(yīng)、暈動病、慢性胃炎等因素有關(guān)。1、內(nèi)關(guān)穴內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之...0次瀏覽 2025-12-16
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高血壓患者可適量飲用菊花茶、決明子茶、桑葉茶、山楂茶、玉米須茶輔助降壓。這些茶飲主要通過調(diào)節(jié)血脂、改善血管彈性等機制發(fā)揮作用，但需配合規(guī)范治療。1、菊花茶：杭白菊含黃酮類物質(zhì)能擴張冠狀動脈，其水煎劑可降低外周血管阻力。每...0次瀏覽 2025-12-16
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姜湯紅糖水作用與功效是什么
姜湯紅糖水具有驅(qū)寒暖胃、緩解痛經(jīng)、增強免疫力等作用，適合風(fēng)寒感冒初期、胃寒腹痛及經(jīng)期不適時飲用。1、驅(qū)寒暖胃生姜中的姜辣素能促進血液循環(huán)，紅糖可快速補充熱量，兩者結(jié)合能緩解因受涼引起的畏寒、手腳冰涼等癥狀。對于胃腸受寒導(dǎo)致的腹痛、腹瀉，飲用溫?zé)岬慕獪t糖水有助1387次瀏覽
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玫瑰花泡水喝的功效與作用
玫瑰花泡水喝具有疏肝解郁、活血調(diào)經(jīng)、美容養(yǎng)顏等功效，適合情緒不暢、氣血不足或皮膚暗沉的人群適量飲用。玫瑰花茶的主要作用包括改善肝氣郁結(jié)、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、促進血液循環(huán)等。1、疏肝解郁玫瑰花性溫味甘微苦，歸肝脾經(jīng)，所含的揮發(fā)油和芳香醇類物質(zhì)能舒緩神經(jīng)緊張。肝氣1681次瀏覽
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拳參具有清熱解毒、涼血止血、消腫散結(jié)等功效，主要用于治療熱毒血痢、癰腫瘡毒、外傷出血等癥狀。拳參的主要藥理作用包括抗菌消炎、促進凝血、調(diào)節(jié)免疫等。1、清熱解毒拳參含有鞣質(zhì)、黃酮類等活性成分，對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等病原微生物有抑制作用。臨床常用于熱毒引起的1505次瀏覽
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