貼面膜睡覺通常不建議,可能增加皮膚刺激或過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。面膜的作用時(shí)間一般為15-20分鐘,長(zhǎng)時(shí)間敷用可能破壞皮膚屏障功能。
面膜的主要功能是通過(guò)短時(shí)間封閉環(huán)境促進(jìn)有效成分滲透,但超過(guò)建議時(shí)長(zhǎng)后,面膜布可能反向吸收皮膚水分,導(dǎo)致干燥或敏感。尤其是含酸類、酒精或功效性成分的面膜,長(zhǎng)時(shí)間接觸可能引發(fā)紅腫、刺痛等反應(yīng)。睡眠時(shí)面部與枕頭摩擦也可能使面膜移位,成分進(jìn)入眼睛或口腔造成刺激。油性皮膚人群更易因長(zhǎng)時(shí)間封閉導(dǎo)致毛孔堵塞,誘發(fā)粉刺或痤瘡。
少數(shù)標(biāo)注可過(guò)夜的睡眠面膜采用特殊配方,質(zhì)地較輕薄且不含強(qiáng)刺激性成分,這類產(chǎn)品在皮膚狀態(tài)穩(wěn)定時(shí)可酌情使用。但需注意避開眼周,使用前仍需進(jìn)行耳后測(cè)試。敏感肌、濕疹或皮炎患者即使使用睡眠面膜也應(yīng)控制頻率,每周不超過(guò)2次。
建議在晚間清潔后按產(chǎn)品說(shuō)明時(shí)間敷面膜,揭下后輕拍殘留精華至吸收,再進(jìn)行常規(guī)護(hù)膚步驟。若需加強(qiáng)保濕,可選擇不含成膜劑的夜間修護(hù)霜替代。使用任何面膜后出現(xiàn)持續(xù)灼熱感或皮疹,應(yīng)立即停用并冷敷緩解,必要時(shí)就醫(yī)處理。
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