櫻花通常會結(jié)果,通??梢猿浴?/p>
櫻花是一種可以觀賞的植物,開花后通過授粉,通常會結(jié)果。櫻花結(jié)的果通??梢猿裕湮兜辣容^苦、澀、酸。櫻花結(jié)的果含有維生素、鉀、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),食用之后能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充所需要的營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),提高抵抗力。櫻花結(jié)的果味道酸,食用之后可以提高食欲,緩解食欲缺乏的情況,還有利于增加對其他食物的攝入。此外,櫻花結(jié)的果中含有鈣元素,食用之后能夠促進(jìn)骨骼的發(fā)育和預(yù)防骨質(zhì)疏松,對身體有一定的好處。
但建議適當(dāng)食用,以免食用過多,加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹瀉、腹脹、嘔吐等癥狀。平時可以多吃菠菜、豆腐、腐竹等營養(yǎng)比較豐富的食物,促進(jìn)身體健康。
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