91成人一区,亚洲天堂一区二区在线,毛片久久久久久,日韩城人网站,国产精品揄拍一区二区久久,美女av网址,91在线在线

肩袖損傷怎么辦

62535次瀏覽

肩袖損傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。肩袖損傷通常由外傷、慢性勞損、退行性變、肌腱炎、鈣化性肌腱炎等原因引起。

1、休息制動

急性期需立即停止肩關(guān)節(jié)活動,避免提拉重物或過度外展動作,使用三角巾懸吊固定患肢1-2周。日??膳宕骷珀P(guān)節(jié)支具限制活動范圍,睡眠時避免患側(cè)臥位壓迫損傷部位。長期制動可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬,需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)被動活動。

2、冷敷熱敷

損傷后48小時內(nèi)每2-3小時冰敷15分鐘,減輕腫脹和炎癥反應(yīng)。后期改用熱敷促進血液循環(huán),可使用40℃左右熱毛巾每日敷3次,配合紅外線理療儀效果更佳。注意皮膚感覺異常者需調(diào)整溫度,糖尿病患者慎用熱療。

3、藥物治療

疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴(yán)重炎癥可局部注射復(fù)方倍他米松注射液,肌腱鈣化者配合阿侖膦酸鈉片抑制鈣沉積。中藥方面可選擇活血止痛膠囊、跌打丸等促進組織修復(fù)。

4、物理治療

超聲引導(dǎo)下體外沖擊波治療能促進肌腱微循環(huán),每周1次連續(xù)4-6周。關(guān)節(jié)活動度恢復(fù)期采用低頻脈沖電刺激防止肌肉萎縮,配合懸吊訓(xùn)練系統(tǒng)進行漸進式抗阻訓(xùn)練。水中運動療法可減輕關(guān)節(jié)負荷,適合老年患者早期康復(fù)。

5、手術(shù)治療

全層撕裂或保守治療無效者需行關(guān)節(jié)鏡下肩袖修補術(shù),采用帶線錨釘進行肌腱-骨固定。巨大撕裂可能需肌腱轉(zhuǎn)位或同種異體移植物加強修復(fù)。術(shù)后需佩戴外展支具6周,3個月后開始肌力訓(xùn)練,完全恢復(fù)需6-12個月。

日常應(yīng)避免重復(fù)過頭動作如打羽毛球、游泳等運動,提重物時保持肘關(guān)節(jié)貼近身體。飲食注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,可適量食用鮭魚、西藍花等抗炎食物??祻?fù)期間定期復(fù)查超聲評估愈合情況,出現(xiàn)夜間痛加重或活動受限需及時復(fù)診。中老年患者需排查是否存在糖尿病等影響愈合的基礎(chǔ)疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
延川县| 苍山县| 徐汇区| 清涧县| 扶风县| 梨树县| 大姚县| 白朗县| 壶关县| 广丰县| 永泰县| 通州区| 信阳市| 丰镇市| 黔江区| 兴隆县| 江津市| 巴塘县| 凤山市| 闸北区| 湖南省| 旬阳县| 同仁县| 昭平县| 徐闻县| 凉山| 徐水县| 涿鹿县| 仲巴县| 云南省| 宣城市| 台安县| 西宁市| 马山县| 荣成市| 泰州市| 屏边| 政和县| 古丈县| 龙胜| 建平县|