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怎樣緩解急性腹瀉疼

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急性腹瀉疼痛可通過熱敷腹部、口服補液鹽、調(diào)整飲食、使用止瀉藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。急性腹瀉通常由飲食不當、腸道感染、食物過敏、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起。

1、熱敷腹部

用溫熱毛巾或熱水袋敷于腹部,溫度控制在40-50攝氏度,每次持續(xù)15-20分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌,緩解腸痙攣引起的絞痛。避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷,熱敷后注意腹部保暖。嬰幼兒需家長測試溫度后再操作,避免直接接觸皮膚。

2、口服補液鹽

選擇口服補液鹽散如口服補液鹽Ⅲ,按說明書兌水服用,預(yù)防脫水導(dǎo)致的電解質(zhì)紊亂。每腹瀉一次補充100-200毫升液體,少量多次飲用。兒童需家長按體重計算用量,可使用專用喂藥器緩慢喂服。避免飲用含糖飲料加重滲透性腹瀉。

3、調(diào)整飲食

急性期選擇低渣流食如米湯、藕粉,逐步過渡到香蕉、饅頭等低纖維食物。暫停乳制品、高脂及辛辣食物。癥狀緩解后添加蒸蘋果、山藥等收斂性食物。嬰幼兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),配方奶喂養(yǎng)者可暫時改用無乳糖配方。

4、使用止瀉藥物

蒙脫石散可吸附病原體保護腸黏膜,鹽酸洛哌丁胺膠囊抑制腸蠕動。細菌感染需配合諾氟沙星膠囊等抗菌藥物。兒童禁用強效止瀉藥,2歲以下嬰幼兒用藥需嚴格遵醫(yī)囑。所有藥物均須間隔2小時與蒙脫石散分開服用。

5、及時就醫(yī)

出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、意識模糊等嚴重癥狀需立即就診。慢性腹瀉患者應(yīng)完善腸鏡檢查,炎癥性腸病需長期規(guī)范治療。老年人出現(xiàn)口干、尿少等脫水表現(xiàn)時,家長發(fā)現(xiàn)嬰幼兒哭時無淚、囟門凹陷等情況均應(yīng)緊急送醫(yī)。

腹瀉期間注意休息避免勞累,便后溫水清洗會陰部預(yù)防皮膚刺激?;謴?fù)期逐漸增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉、蛋清,補充復(fù)合維生素B改善腸粘膜修復(fù)。避免過早食用粗纖維蔬菜水果,兩周內(nèi)禁酒及冷飲。建議家長記錄兒童排便次數(shù)和性狀變化,就醫(yī)時提供詳細病史有助于診斷。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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