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高血糖是不是糖尿病

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高血糖不一定是糖尿病,但長期高血糖可能是糖尿病的主要表現(xiàn)之一。高血糖可能與遺傳因素、不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、胰島素抵抗等因素有關。

高血糖是指血液中葡萄糖濃度超過正常范圍,空腹血糖超過6.1毫摩爾每升或餐后兩小時血糖超過7.8毫摩爾每升。高血糖可能是暫時性的,如應激反應、感染、藥物影響等,也可能是長期性的,如糖尿病前期或糖尿病。糖尿病是一種慢性代謝性疾病,主要特征是胰島素分泌不足或作用障礙,導致血糖持續(xù)升高。

糖尿病分為1型糖尿病2型糖尿病、妊娠糖尿病和其他特殊類型糖尿病。1型糖尿病多見于青少年,與自身免疫破壞胰島β細胞有關。2型糖尿病多見于中老年人,與胰島素抵抗和胰島β細胞功能減退有關。妊娠糖尿病發(fā)生在妊娠期間,通常在分娩后恢復正常。其他特殊類型糖尿病可能與基因突變、胰腺疾病、內(nèi)分泌疾病等有關。

高血糖患者應定期監(jiān)測血糖,調(diào)整飲食結(jié)構,控制總熱量攝入,增加膳食纖維攝入,減少精制糖和高脂肪食物。適當進行有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等,有助于改善胰島素敏感性。保持健康體重,避免肥胖。戒煙限酒,減少心血管疾病風險。若確診為糖尿病,應在醫(yī)生指導下規(guī)范治療,包括口服降糖藥或胰島素注射。

高血糖患者應定期進行并發(fā)癥篩查,包括眼底檢查、腎功能檢查、神經(jīng)病變檢查等。注意足部護理,避免外傷和感染。保持良好心態(tài),避免過度緊張和焦慮。若出現(xiàn)多飲、多尿、體重下降、視力模糊等癥狀,應及時就醫(yī)。糖尿病是可防可控的慢性疾病,通過科學管理和健康生活方式,可以有效控制血糖,減少并發(fā)癥發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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