長妊娠紋可通過保濕護(hù)理、適度運動、均衡飲食、激光治療、微針治療等方式改善。妊娠紋通常由皮膚牽拉、激素變化、遺傳因素、體重增長過快、膠原蛋白流失等原因引起。
1、保濕護(hù)理
妊娠紋初期表現(xiàn)為皮膚干燥發(fā)癢，使用含維生素E、積雪草提取物的乳液或橄欖油按摩可增加皮膚彈性。推薦妊娠紋修復(fù)霜、透明質(zhì)酸凝膠等外用產(chǎn)品，每日涂抹2-3次配合輕柔打圈按摩。避免抓撓發(fā)癢部位，洗澡水溫不宜超過38攝氏度。
2、適度運動
孕期進(jìn)行游泳、瑜伽等低強(qiáng)度運動有助于控制體重增速，減輕皮膚牽拉程度。建議每周運動3-5次，每次不超過30分鐘，運動時穿著高腰托腹帶可分散腹部壓力。產(chǎn)后6周后可逐步恢復(fù)凱格爾運動，幫助腹部肌肉恢復(fù)緊致。
3、均衡飲食
每日攝入足夠優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C有助于膠原蛋白合成，推薦食用三文魚、獼猴桃、西藍(lán)花等食物?？刂凭铺呛惋柡椭緮z入，每周增加2-3次銀耳羹或桃膠飲品補(bǔ)充植物膠質(zhì)。每日飲水量保持在1.5-2升，避免皮膚缺水。
4、激光治療
點陣激光可通過刺激真皮層膠原再生改善陳舊性妊娠紋，需在產(chǎn)后哺乳期結(jié)束后進(jìn)行。通常需要3-5次治療，每次間隔1-2個月，治療后需嚴(yán)格防曬。禁用于瘢痕體質(zhì)者，治療期間應(yīng)配合使用醫(yī)用修復(fù)敷料。
5、微針治療
滾輪微針能促進(jìn)表皮更新，適合紫紅色期的妊娠紋修復(fù)。治療深度控制在0.5-1.5毫米，術(shù)后24小時內(nèi)避免碰水，需連續(xù)使用生長因子凝膠5-7天。治療間隔不少于4周，需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作以防感染。
妊娠紋預(yù)防重于治療，建議從孕早期開始堅持涂抹防護(hù)產(chǎn)品，控制每月體重增長不超過2公斤。穿著孕婦專用托腹褲可減輕皮膚張力，避免長時間保持同一姿勢。產(chǎn)后3-6個月是修復(fù)黃金期，可結(jié)合射頻儀進(jìn)行居家護(hù)理。若妊娠紋伴隨皮膚撕裂或感染，應(yīng)及時就診皮膚科。哺乳期選擇護(hù)理產(chǎn)品時需注意成分安全性，避免使用含視黃醇類物質(zhì)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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產(chǎn)后的妊娠紋該如何祛除
產(chǎn)后妊娠紋可通過保濕護(hù)理、激光治療、微針療法、射頻治療、手術(shù)切除等方式改善。妊娠紋通常由皮膚過度牽拉、激素水平變化、遺傳因素等原因引起，表現(xiàn)為腹部、大腿等部位出現(xiàn)紫紅色或白色條紋狀皮膚改變。
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妊娠紋消除方法
妊娠紋可通過保濕護(hù)理、激光治療、微針療法、射頻治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。妊娠紋通常由皮膚拉伸斷裂、激素水平變化、遺傳因素、體重增長過快、膠原蛋白流失等原因引起。
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如何預(yù)防妊娠紋
預(yù)防妊娠紋可通過控制體重、保持皮膚濕潤、補(bǔ)充營養(yǎng)、適度運動、使用托腹帶等方式實現(xiàn)。妊娠紋通常與皮膚彈性不足、體重增長過快等因素有關(guān)。
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妊娠紋消除方法
妊娠紋可通過保濕護(hù)理、激光治療、微針療法、射頻治療、手術(shù)切除等方式改善。妊娠紋通常由皮膚拉伸斷裂、激素水平變化、遺傳因素、體重增長過快、膠原蛋白流失等原因引起。
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二胎比一胎更容易長妊娠紋嗎
二胎是否比一胎更容易長妊娠紋，需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行判斷。一般長妊娠紋跟個人的體質(zhì)和皮膚狀況有一定的關(guān)系，如果皮膚較為脆弱且沒有做好相應(yīng)護(hù)理，可能在二胎時更易出現(xiàn)妊娠紋；反之，則不容易出現(xiàn)。1.容易：妊娠期間隨著子宮逐漸增大，腹部纖維組織可能會斷裂，引起妊娠紋。如果腹部的皮膚質(zhì)量較差，第二胎時還沒有做好相應(yīng)的護(hù)理措施，可能會使皮膚受到反復(fù)拉扯，更容易出現(xiàn)妊娠紋。2.不容易：如果腹部的皮膚彈性比較好且在第一胎、第二胎時都做好了相應(yīng)護(hù)理，可能就不容易出現(xiàn)妊娠紋。在妊娠期間可以多吃富含維生素的食物，能夠在一定程度上減少妊娠紋的產(chǎn)生。49次播放 2024-07-20
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妊娠紋會遺傳給女兒嗎
妊娠紋是一種發(fā)生在妊娠期間的皮膚纖維破裂。通常不是遺傳性疾病，也不會傳給女兒。妊娠期拉伸是一種發(fā)生在妊娠期的病理性皮膚變化，主要發(fā)生在妊娠中期。隨著胎兒的不斷生長，腹部的皮膚過度拉伸，孕婦腹部皮膚的彈性相對較小，會導(dǎo)致皮膚纖維斷裂，引起拉伸。妊娠紋是由出生后的因素引起的，不是遺傳性疾病。通常不會傳給女兒，所以沒有必要太擔(dān)心。妊娠期間可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)钠つw保濕和按摩，避免妊娠紋的出現(xiàn)。需要注意的是，如果有妊娠紋，產(chǎn)后可以使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等藥物進(jìn)行改善。可以在平時多食用富含蛋白質(zhì)、鈣的食物如豬肉、魚肉、菠菜等，可以有助于增強(qiáng)皮膚彈性，以降低妊娠紋出現(xiàn)的概率。47次播放 2024-06-15
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產(chǎn)后妊娠紋用什么能去掉
妊娠紋屬于膨脹紋的一種類型，主要是由于激素水平變化、皮膚過度拉伸彈性纖維斷裂所造成。雖然分娩后激素水平逐漸下降，皮膚張力下降，但是斷裂的彈性纖維卻無法重新交聯(lián)。所以妊娠紋在一定程度上能夠改善，但不容易完全消除。研究表明，涂抹橄欖油、可可脂等護(hù)膚產(chǎn)品，可以起到保濕滋潤作用，減少皮膚瘙癢，但并不能改善妊娠紋。對于積雪苷提取物，維生素E等為主要成分的產(chǎn)品，其療效如何，目前并沒有定論。維A酸雖然也有一定的治療效果，但是會產(chǎn)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)，特別是具有致畸作用，所以不建議妊娠期使用。36605次播放 2021-11-02
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怎樣有效的消除妊娠紋
研究表明，使用0.05%或0.1%的維A酸乳膏、20%的乙醇酸與10%的抗壞血酸等聯(lián)合使用，可在一定程度上改善妊娠紋。但是使用這類藥物，可能會引起皮膚的刺激癥狀，且不是所有人都適用，如維A酸有一定的致畸作用。其次，患有皮炎、濕疹類皮膚病的患者也應(yīng)禁用。部分患者傾向于通過物理手段祛除妊娠紋，但是這種治療必須由專業(yè)的醫(yī)生檢查、評估后才能進(jìn)行。目前臨床使用治療妊娠紋的醫(yī)美種類很多，如點陣激光、脈沖染料激光、微針、射頻等?？紤]到安全性，通常建議媽媽等寶寶滿月后，身體得到一定修復(fù)時再選擇治療。但是有遺留瘢痕的風(fēng)險，需要謹(jǐn)慎選擇。38396次播放 2021-11-02
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施得美怎么使用能有效祛除妊娠紋
預(yù)防妊娠紋時，應(yīng)在妊娠第13周，或首次出現(xiàn)妊娠紋時開始使用，一直持續(xù)用到產(chǎn)后第2~3個月，能預(yù)防孕期及產(chǎn)后妊娠紋的出現(xiàn)。對于已經(jīng)形成的妊娠紋，至少要使用2~3個月，妊娠紋明顯變淺為止。嚴(yán)重和陳舊的妊娠紋，可能需要使用更長時間。使用前要先清潔皮膚并保持干燥，用指尖將施得美凝膠涂抹到相關(guān)部位，輕輕按摩，使它均勻分布，形成一層薄膜。每天使用一次，建議在洗澡后使用。為了達(dá)到最佳效果，應(yīng)當(dāng)使皮膚保持始終接觸施得美凝膠。34238次播放 2021-11-02
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施得美治療妊娠紋效果怎么樣
施得美治療妊娠紋的效果是不錯的，其能夠通過鎖水、保護(hù)、調(diào)理三重作用，來共同治療妊娠紋。能夠防止水分流失，形成一層耐用、有彈性和防水的膜，不僅能夠保護(hù)妊娠紋不受到衣服摩擦等因素的刺激，有助于膠原生成，并且對表皮纖維原細(xì)胞的生成發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，能夠促進(jìn)妊娠紋的膠原合成循環(huán)正?；靡詼p少皮膚彈性纖維斷裂，預(yù)防或和改善妊娠紋的發(fā)生發(fā)展。并且對于已經(jīng)形成的妊娠紋，施得美對其能夠軟化和平整，減輕妊娠紋帶來的瘙癢和不適感。治療時應(yīng)使用施得美2-3個月以上，并且新出現(xiàn)的紅色妊娠紋相對于已經(jīng)發(fā)展為白色、細(xì)紋的陳舊性妊娠紋而言，治療時間相對較短，也更容易去除妊娠紋，所以對于妊娠紋的治療，一定要早期，剛出現(xiàn)時就進(jìn)行有效治療。語音時長 01:1514462次收聽 2021-10-11 -
什么方法能有效的修復(fù)妊娠紋
對于形成時間較短，呈紅色的妊娠紋，使用施得美、維A酸等外用藥品去除，但是需要注意的是，孕期不可使用維A酸，避免對胎兒造成影響，使用施得美即可。對于形成時間較長，已成白色細(xì)紋的陳舊性妊娠紋，涂抹外用藥品治療雖然有效，但是治療時間相對較長，而且對于大面積的陳舊性妊娠紋，僅涂抹外用藥膏治療效果可能不明顯，可以與脈沖染料激光、微晶磨皮術(shù)等方法聯(lián)合治療，對于面積較大、妊娠紋較為嚴(yán)重的患者，也可以采取手術(shù)治療。但是，目前無論哪種治療方法，對于陳舊性的妊娠紋治療效果都無法達(dá)到患者滿意，并且激光等治療方法，治療過程中疼痛感較為劇烈，很難堅持按療程治療，影響治療效果，所以，想要去除妊娠紋，一定要在早期剛出現(xiàn)時即采取有效的治療措施，去除妊娠紋，延緩妊娠紋的進(jìn)展。語音時長 01:1616860次收聽 2021-10-11 -
用什么可以去掉產(chǎn)后妊娠紋
產(chǎn)后妊娠紋可以通過涂抹施得美、維A酸等去除，也可以通過脈沖染料激光、點陣二氧化碳激光等治療，也可以選擇醫(yī)美手術(shù)等方式進(jìn)行治療，但是對于產(chǎn)后已經(jīng)由紅色進(jìn)展為白色的陳舊性妊娠紋，目前還沒有理想的治療方法，盡管施得美、維A酸等已有研究證實對于預(yù)防和治療妊娠紋有效，但是相對于新出現(xiàn)的紅色妊娠紋，陳舊性妊娠紋的治療時間較長；激光等方法治療時，治療過程中疼痛感較強(qiáng)，患者很難堅持按療程治療，導(dǎo)致治療結(jié)果不滿意等等。所以，對于妊娠紋的治療，應(yīng)在早期未出現(xiàn)或剛出現(xiàn)跡象時就及時采取有效的預(yù)防和治療措施，孕期預(yù)防妊娠紋可以選用施得美，可在第4個孕月或首次出現(xiàn)妊娠紋跡象時就開始使用，并應(yīng)持續(xù)使用到生產(chǎn)后的60到90天，預(yù)防產(chǎn)后妊娠紋的形成。語音時長 01:1512328次收聽 2021-10-11 -
妊娠紋真的可以祛除嗎
妊娠紋一旦形成很難祛除，但對于孕期出現(xiàn)呈紅色的妊娠紋，盡早涂抹施得美等外用凝膠能夠有效減退，并防止妊娠紋繼續(xù)發(fā)展、增多。對于已經(jīng)形成時間較長的，已經(jīng)由紅色發(fā)展為白色、細(xì)紋的陳舊性妊娠紋，治療時間則相對較長，在外用施得美的同時，可以聯(lián)合激光、醫(yī)美等方式去除。施得美是一種外用凝膠，它是通過調(diào)節(jié)細(xì)胞功能，促進(jìn)膠原物質(zhì)的正常合成，修復(fù)被損傷的彈性纖維；且具有鎖水作用，防止水分丟失，減少皮膚彈性纖維斷裂，從而達(dá)到有效改善妊娠紋、淡化皮紋顏色、撫平皮膚的目的，并能緩解瘙癢等不適感。想要達(dá)到去除妊娠紋的效果，需要堅持使用，最好在孕期第4個孕月或首次出現(xiàn)妊娠紋的跡象時開始使用，并堅持使用到生產(chǎn)后的60-90天，能夠有效預(yù)防孕期和產(chǎn)后妊娠紋的形成。語音時長 01:1815618次收聽 2021-10-11 -
怎樣去除妊娠紋
妊娠紋祛除的方法有很多，可以通過涂藥、控制飲食、激光去除，但是妊娠紋一般以預(yù)防為主。妊娠紋可通過腹部護(hù)膚品的應(yīng)用來減輕，可以是專門針對妊娠紋設(shè)計的油狀或膏狀的產(chǎn)品，也可以是橄欖油等，腹部護(hù)膚品要每天涂抹并適度按摩。控制體重，均衡營養(yǎng)均可以減輕妊娠紋的嚴(yán)重程度。用的時候，量一定要足。懷孕時肚子上的皮膚被拉得很開，需要潤膚霜的量更大，才能讓皮膚保持潤澤，讓皮膚的延展性增強(qiáng)，否則，皮膚會先是出現(xiàn)瘙癢狀況，接著皮下組織所富含的纖維組織及膠原蛋白纖維經(jīng)不起擴(kuò)張，很容易就斷裂而產(chǎn)生妊娠紋了。所以，擦妊娠紋霜時最好抹兩到三遍，以確保皮膚吸收到足夠的營養(yǎng)成分讓皮膚經(jīng)得起拉伸。懷孕的時候一定要膳食營養(yǎng)，要少食多餐，控制體重，同時要加強(qiáng)運動，并不是說孕婦懷孕了之后就不能動了，要適當(dāng)?shù)倪\動，增加消耗量同時也有利于孕婦的生產(chǎn)。語音時長 01:3065220次收聽 2020-01-07 -
胖的人容易長妊娠紋嗎
一般情況下，胖的人容易長妊娠紋。具體分析如下：
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hiv汗液會傳染嗎
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西洋參怎樣泡水有什么功效
西洋參泡水具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，適合氣陰兩虛、內(nèi)熱消渴等癥狀的人群。西洋參泡水的方法主要有切片沖泡、整根燉煮、搭配其他藥材等。一、切片沖泡將西洋參切成薄片，取3-5片放入杯中，用80-90℃的熱水沖泡，加蓋燜10-15分鐘后飲用。這種方法能充分釋放西洋1596次瀏覽
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便秘果泡水喝對身體有害嗎
便秘果泡水喝一般對身體無害，但長期過量飲用可能引起胃腸不適。便秘果通常指番瀉葉或類似具有通便作用的水果，其有效成分可能刺激腸道蠕動。便秘果含有蒽醌類物質(zhì)，短期適量使用可幫助緩解功能性便秘。泡水飲用時建議控制濃度和頻次，每日不超過1-2杯為宜。搭配溫水飲用能減少1477次瀏覽
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連翹對男性有什么好處嗎
連翹對男性主要有清熱解毒、消腫散結(jié)、抗菌消炎等益處。連翹是傳統(tǒng)中藥材，其活性成分對多種疾病有輔助治療作用，適合用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、皮膚感染等病癥的調(diào)理。1、清熱解毒連翹性微寒，具有清熱解毒的功效，能幫助緩解男性因風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀。其含1030次瀏覽
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