牙黃可通過改善口腔衛(wèi)生、使用美白牙膏、專業(yè)牙齒美白、調整飲食習慣、修復牙體缺損等方式改善。牙黃通常由色素沉積、牙釉質損傷、齲齒、氟斑牙、四環(huán)素牙等原因引起。
1、改善口腔衛(wèi)生
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，有助于減少牙菌斑和色素堆積。選擇軟毛牙刷和含氟牙膏，采用巴氏刷牙法清潔牙齒各個面。定期用漱口水輔助清潔，避免食物殘渣長期滯留導致外源性著色。
2、使用美白牙膏
含過氧化物或研磨劑的美白牙膏能幫助去除表層色素，如高露潔光感白牙膏、佳潔士3D炫白牙膏等。需注意長期使用可能增加牙本質敏感風險，建議與普通牙膏交替使用，刷牙時避免過度用力損傷牙釉質。
3、專業(yè)牙齒美白
冷光美白、激光美白等診室美白技術可在1-2小時內(nèi)顯著改善內(nèi)源性牙黃，效果維持1-3年。家庭美白套裝需在牙醫(yī)指導下使用，含10%過氧化脲的美白凝膠需連續(xù)使用2-4周。重度氟斑牙或四環(huán)素牙可能需要貼面修復。
4、調整飲食習慣
減少飲用咖啡、濃茶、紅酒等易染色飲品，食用后及時漱口。增加蘋果、芹菜等富含膳食纖維的蔬果，通過咀嚼摩擦幫助清潔牙面。避免過量攝入酸性食物防止牙釉質脫礦，吸煙者需戒煙以阻斷尼古丁著色。
5、修復牙體缺損
齲壞導致的牙體變色需進行充填治療，嚴重者可用樹脂或全瓷貼面修復。死髓牙變色需行根管治療后內(nèi)漂白，伴有牙釉質發(fā)育不全的氟斑牙可選擇微研磨聯(lián)合滲透樹脂技術。遺傳性牙本質發(fā)育異常需個性化修復方案。
日常建議使用吸管飲用深色飲料減少牙齒接觸，每半年進行專業(yè)潔牙去除牙結石。兒童需控制含氟牙膏用量預防氟斑牙，孕婦避免四環(huán)素類藥物。若牙黃伴隨疼痛、缺損等異常，應及時就診排查齲齒、牙髓炎等疾病。長期保持良好口腔習慣是維持牙齒亮白的基礎。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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美白牙多少錢
誰都希望自己能夠擁有一口美白的牙齒，而如果出現(xiàn)牙齒發(fā)黃的現(xiàn)象，我們就應該盡快的選擇美白的方式，美白所需要的價格大概在1500元到5000元左右，所需要的價格其實和設備技術有關，和愛美者的牙齒情況有關，與此同時和醫(yī)療機構也有一定的關系。
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牙齒漂白要注意什么
剛做完牙齒漂白的時候，不可以喝飲料，尤其不可以喝咖啡或者是紅酒這些容易染色的顏料。另外也不可以吃堅硬食物，這個時候牙齒比較敏感，吃堅硬食物會牙痛。漂白前后都要注意口腔衛(wèi)生，這樣效果更好。
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牙齒美白貼片有用嗎
牙齒美白貼片對輕度外源性著色有一定改善效果，但對內(nèi)源性著色或嚴重變色效果有限。牙齒美白效果主要取決于著色類型、貼片成分及使用規(guī)范，常見影響因素有牙釉質狀態(tài)、使用頻率、產(chǎn)品濃度等。
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洗牙有哪些適應證
洗牙正規(guī)的叫法應該叫超聲齦上潔治術，它的適應癥應該是包括三方面。第一、洗牙是牙齦炎的主要治療方法，也是牙周治療的第一步，通過洗牙可以治愈絕大多數(shù)的慢性牙齦炎。而牙周炎是在潔治術的基礎上，在做齦下潔治術以及其他治療。第二、預防性治療，對于已接受牙周治療的患者，在維護期進行持之以恒的自我菌斑控制外，定期做潔治，去除未曾清潔干凈的菌斑牙石，是維持牙周健康，預防齦炎和牙周炎發(fā)生和復發(fā)的重要措施。第三、對于口腔內(nèi)其他治療前如鑲牙、種植手術、正畸前一般也會提前進行洗牙。以保證印模準確、手術區(qū)周圍的清潔，消除感染隱患。語音時長 01:12112803次收聽 2021-01-15 -
洗牙可以把煙垢洗掉嗎
煙垢在牙齒上面是可以用洗牙的方式來清潔的，洗牙以后也需做好保護措施，不可以吃色素重的食物，也不可以吸煙。長期吸煙的人必須要按時的去醫(yī)院洗牙，否則煙垢是會損傷牙齒的，要保持口腔干凈衛(wèi)生。
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冷光美白牙齒有危害嗎
牙齒的美觀是很重要的，所以很多人都希望自己的牙齒具有足夠的美觀，而冷光美白牙齒也有一定的危害，會導致牙釉質方面出現(xiàn)損傷，也可能會導致牙齒出現(xiàn)了脫落的現(xiàn)象。其次就是可能會引起牙齒方面嚴重的不適感，甚至會引起過敏的危害。
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牙齒矯正的危害
一個合格的正常矯正沒有危害，但是如果過程不夠規(guī)范，會存在著風險和隱患。矯正中常見的風險最常見的有以下幾類：第一類是牙周的危害，尤其是成年人在做矯正的時候，只有骨的改建，如果超限的矯治或者過度的牙齒移動，會造成齒槽骨的吸收、牙齦萎縮、牙根暴露。第二類是在正畸治療過程中如果加力不大或者是牙齒咬合沒排列好，有可能造成顳頜關節(jié)疾病。第三類是如果牙齒在移動過程中牙根脫離了骨組織，長期脫離齒槽骨，牙髓的血液供應就會出現(xiàn)問題，就可能會出現(xiàn)牙根的吸收。50783次播放 2019-05-29
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牙齦腫痛怎么吃藥
牙齦腫痛是口腔科十分常見的一個癥狀，它一般是有牙齒周圍的炎癥所引起，其中最常見的就是牙周炎。它由細菌形成菌斑、牙結石刺激引起。關鍵的處理應該是在急性炎癥控制的情況下，可以用敏感的抗菌藥物，像頭孢、甲硝唑，在它控制的情況下，做牙周的系統(tǒng)治療，最簡單的就是洗牙，把牙齒周圍的菌斑牙結石以及其他的刺激物都清洗干凈，并且是把牙齒表面拋光，去除對牙齦的刺激，這樣牙齦炎癥應該很快得到控制，這樣就不會再有牙齦腫痛了。如果條件不允許，也可以用敏感的抗菌藥物，像甲硝唑、頭孢、止疼漱口水等等臨時使用，但是絕對不能靠藥物來控制牙齦腫痛。語音時長 01:3460572次收聽 2019-04-29 -
牙齦出血怎么治療
牙齦出血，一般來說就是由牙齦的炎癥引起。它一般是牙周炎的早期的表現(xiàn)，即急性期的表現(xiàn)，要想控制，首先應該在敏感的抗菌藥物保護下，就是像甲硝銼、頭孢保護下，然后做牙周的系統(tǒng)治療，也就是超聲洗牙，把牙齒表面的臟東西，尤其是靠近牙齦的，像菌斑、牙結石都徹底清理干凈，然后拋光。如果把這些都處理了以后，還有牙齦的出血，往往是牙根部，同樣還有牙結石這些需要進一步的做牙根部的齦下刮治，這樣的牙齦炎癥可以得到控制，牙齦出血就可以消失。語音時長 01:0869081次收聽 2019-04-29 -
拔牙后需要注意什么
拔牙后的注意事項主要針對就是拔牙后出血。拔牙后一般是在拔牙創(chuàng)面上放上一個棉球，讓患者咬上這個棉球，讓患者咬半小時左右就可以輕輕地吐掉了。咬得時間不能太長，如果太長了，反而引起容易引起傷口的感染。棉球吐掉以后，患者就可以喝冰開水。另外也可以嘴里面含冰水冷敷，對應的就是患者的面部，可以用冰袋冷敷，不能用吸管，以免是敷壓引起傷口的出血。如果患者吐掉棉球以后，有大塊的血凝塊出來，就是不停的傷口出血，應該及時和自己的大夫聯(lián)系，或者是及時到口腔科就診，以免引起比較大的危險。拔牙后兩個小時到兩天，這個時候患者最好是用沒拔牙的一側進食比較軟的涼的食物，像爛面條，稀粥這些。不要吃太燙、太硬、刺激的食物，更不要抽煙喝酒，做劇烈運動，也不要過度勞累，以免影響傷口的愈合。拔牙后七天，這樣傷口就可以初步愈合了，方可進食。拔牙后24小時內(nèi)，一般來說，拔創(chuàng)會有輕度的出血，口水里面會帶血絲，這是很正常的一種情況，患者不必著急。一般來說就是兩三天以后，出血會自動停止。如果出血很多，應該及時復診。拔牙創(chuàng)口比較大的情況下，可能會需要縫合?？p合以后，如果用的是非可吸收的縫線，最好是在一周后拆除。拔牙后如果是患者創(chuàng)傷比較大，一般來說會讓患者用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，以免患者術后反應比較重。語音時長 02:5862771次收聽 2019-04-29 -
戴牙套的適合年齡
事實上，從道理上來說，終生都可以戴牙套。只要是牙周控制的比較好，就是牙周是健康的。當然在年齡比較小的情況下，矯正起來比較容易，費用也比較低。最佳的矯治年齡，應該是女性10到12歲，男性11到13歲。因為年齡差別跟發(fā)育不一樣。這個時候的矯治一般來說在一年半左右都可以矯治完成。當然，矯治維持期越長越好，也就是患者戴保持器的時間越長越好。成年人矯治也是完全可以的，現(xiàn)在矯治年齡最大的是80多歲，只要患者的牙周病得到控制，也可以矯治牙齒。語音時長 01:1464197次收聽 2019-04-29 -
牙齦腫痛吃什么藥
牙齦腫痛在急性炎癥控制的情況下，一般用敏感的抗菌藥物，如頭孢、甲硝唑，包括止疼的漱口水。牙齦腫痛是常見的口腔炎癥之一、主要是由牙齦炎癥以及牙齦內(nèi)的炎癥所致。主要原因是口腔衛(wèi)生不佳引起菌斑、牙石以及牙根周圍牙齦病變，從而誘發(fā)牙齦炎癥。牙齦腫痛是以牙齦問題的征兆，在初發(fā)時期要引起足夠的重視，否則，牙齦炎繼續(xù)發(fā)展惡化，易引起牙周其他問題，最終導致整個牙周、口腔問題。牙齦腫痛的患者要注意預防，保持好口腔衛(wèi)生，以防再犯。56284次播放 2019-04-28
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牙齒敏感怎么辦
目前治療牙齒過敏癥的方法主要有局部藥物治療、激光治療、修復治療等。如果是個別牙齒的敏感，可能是因為齲壞。當然也可能是因為喜歡吃酸性食物，造成牙頸部的楔形缺損，此時也會造成敏感。這種情況一般需要徹底處理，備凍，然后修補。如果是全體牙齒敏感，這是牙齒過敏癥。牙齒感覺過敏不是一種獨立的疾病，而是各種牙體疾病共有的癥狀。如果是牙齒磨耗、牙根暴露等引起的牙齒過敏，根治就有一定的難度，容易復發(fā)。預防牙齒過敏癥的最好方法，是減少牙齒的磨耗和增強牙齒的硬度。61652次播放 2019-04-28
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洗牙拋光的作用
洗牙拋光可徹底清除牙齒周圍積存的菌斑、牙石，還有牙面上的色素等細小不潔物，使牙面光潔，讓菌斑、牙石不易再堆積。洗牙時將牙斑、結石去除后，牙齒表面并不光滑，還會殘留很多細小不易去干凈的牙石、牙漬、煙漬等，另外洗牙工具和牙齒接觸的時候，會對牙齒表面造成肉眼看不到的小劃痕，因此需要拋光解決。牙齒只有做拋光，細菌才不容易沉積在表面。63126次播放 2018-11-27
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牙齒美白的方法有哪些
牙齒美白主要有四種方法：第一種是化妝性美白，化妝性美白就是把白色顏料涂在牙齒上，操作比較簡單，費用也比較低，可以自行操作。第二種是物理性美白，物理性美白主要指使用激光照射牙面使牙齒增白。第三種是最常接觸的美白方式，為化學性美白，包括美白貼膜、冷光美白和免光美白，三種方法都是使用美白劑貼在牙齒上，進行過氧化物的化學漂白。第四種為遮蓋性美白，遮蓋性美白一般通過使用樹脂貼面、瓷貼面和美容全冠進行牙齒美白。51103次播放 2018-09-28
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手指肌腱手術后多久才能彎曲手指
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