感冒發(fā)低燒可通過多飲水、物理降溫、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒發(fā)低燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、合并細(xì)菌感染、基礎(chǔ)疾病等因素引起。
1、多飲水
每日飲用溫開水或淡鹽水1500-2000毫升，有助于促進(jìn)新陳代謝和毒素排出?？缮倭慷啻物嬘?，避免一次性大量飲水增加腎臟負(fù)擔(dān)。合并咽痛時可飲用蜂蜜水或檸檬水，但糖尿病患者須謹(jǐn)慎。
2、物理降溫
體溫在37.3-38.5攝氏度時，可用溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。禁止使用酒精擦浴，嬰幼兒可貼退熱貼。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)應(yīng)停止物理降溫，及時保暖。
3、調(diào)整飲食
選擇易消化的粥類、面條等半流質(zhì)食物，適量補充雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免辛辣刺激及油膩食物，可食用蘋果、雪梨等富含維生素C的水果。胃腸功能較弱者應(yīng)少食多餐。
4、適當(dāng)休息
保證每日7-8小時睡眠，避免劇烈運動或過度勞累。居室保持通風(fēng)，濕度維持在50%-60%。睡眠時不宜包裹過厚衣物，以免影響散熱。
5、遵醫(yī)囑用藥
病毒感染可遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、抗病毒口服液等中成藥。合并細(xì)菌感染時需用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素。體溫超過38.5攝氏度可短期服用對乙酰氨基酚片。
感冒發(fā)低燒期間應(yīng)每日監(jiān)測體溫3次，觀察是否出現(xiàn)頭痛加劇、皮疹、呼吸困難等異常癥狀。保持鼻腔清潔可用生理鹽水沖洗，咳嗽痰多者可輕拍背部助排痰。兩周內(nèi)未愈或體溫反復(fù)超過38.5攝氏度，需及時排查肺炎、鼻竇炎等并發(fā)癥?；謴?fù)期應(yīng)逐步增加活動量，注意根據(jù)天氣變化增減衣物，流感季節(jié)前可接種疫苗預(yù)防。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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發(fā)低燒怎么辦
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感冒了有點發(fā)低燒可通過多喝水、注意休息、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥、調(diào)整飲食等方式治療。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、接觸傳染源、環(huán)境刺激等原因引起。
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發(fā)低燒怎么辦
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發(fā)低燒可通過物理降溫、補充水分、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息、藥物治療等方式緩解。發(fā)低燒可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素、內(nèi)分泌失調(diào)、慢性炎癥等原因有關(guān)。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等血管豐富部位，有助于通過蒸發(fā)散熱降...61943次瀏覽
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