抽煙對精子質量有負面影響,可能降低精子數(shù)量、活力和形態(tài)正常率。長期吸煙還可能導致精子DNA損傷,增加不育和胎兒異常的風險。
煙草中的尼古丁、焦油等有害物質可直接作用于睪丸,干擾精子生成過程。這些毒素會破壞生精上皮細胞,導致精子數(shù)量減少。同時,吸煙會引發(fā)氧化應激反應,產生大量自由基攻擊精子細胞膜,使精子活力下降。研究顯示吸煙者的精子DNA碎片率明顯高于非吸煙者,這種遺傳物質損傷可能造成受精困難或胚胎發(fā)育異常。
吸煙對精子的損害具有劑量依賴性,吸煙量越大、煙齡越長,影響越顯著。被動吸煙同樣會損害精子質量。值得注意的是,吸煙對精子的某些損害是可逆的,戒煙后3-6個月精子參數(shù)可能逐步改善。備孕男性應至少提前半年戒煙,避免酒精和熬夜,保持適度運動,有助于提高精子質量。必要時可就醫(yī)檢查精液常規(guī),在醫(yī)生指導下進行針對性調理。
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