神經(jīng)性頭疼通常是指由神經(jīng)功能紊亂或神經(jīng)受壓引起的頭痛,可能與緊張、焦慮、睡眠不足等因素有關(guān)。
神經(jīng)性頭疼主要表現(xiàn)為頭部持續(xù)性鈍痛或緊束感,疼痛部位多在雙側(cè)太陽穴或后枕部。部分患者會伴隨頭暈、惡心、畏光等癥狀。長期精神壓力大、情緒波動、過度疲勞容易誘發(fā)神經(jīng)性頭疼。頸椎病變壓迫神經(jīng)根時也可能引發(fā)類似癥狀。氣候變化、強光刺激、噪音干擾等環(huán)境因素會加重不適感。
若出現(xiàn)反復發(fā)作的神經(jīng)性頭疼,建議記錄頭痛發(fā)作時間、持續(xù)時間及伴隨癥狀。保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度用腦。適當進行頸部放松運動,如緩慢旋轉(zhuǎn)頭部。用溫熱毛巾敷頸部或太陽穴有助于緩解肌肉緊張。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。
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