跟骨取鋼板后走路痛可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)探查等方式緩解。疼痛通常由術(shù)后炎癥反應(yīng)、軟組織粘連、鋼板取出后骨結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定、神經(jīng)損傷、局部感染等原因引起。
1、休息制動(dòng)
術(shù)后早期需減少患肢負(fù)重活動(dòng)，使用拐杖輔助行走，避免跟骨過(guò)早受力。建議臥床時(shí)抬高患肢，促進(jìn)靜脈回流，減輕腫脹。日?？纱┐髯沲字Ь呋虺C形鞋墊，提供外部支撐。
2、物理治療
術(shù)后2周傷口愈合后可開(kāi)始局部熱敷或超聲波治療，促進(jìn)血液循環(huán)。超短波治療有助于消除深層組織炎癥，紅外線照射可緩解肌肉痙攣。每日可進(jìn)行15-20分鐘冷熱交替敷貼。
3、藥物治療
若疼痛明顯可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。神經(jīng)痛患者可配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。合并感染時(shí)需使用頭孢克洛膠囊等抗生素，嚴(yán)禁自行調(diào)整用藥劑量。
4、康復(fù)訓(xùn)練
術(shù)后4周起進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、足趾抓毛巾等主動(dòng)訓(xùn)練，逐步增加抗阻練習(xí)。水中步行訓(xùn)練可減少負(fù)重壓力，平衡板訓(xùn)練能增強(qiáng)本體感覺(jué)。訓(xùn)練強(qiáng)度以不誘發(fā)劇烈疼痛為度。
5、手術(shù)探查
持續(xù)疼痛超過(guò)3個(gè)月且影像學(xué)顯示骨不連、內(nèi)固定殘留時(shí)，需考慮二次手術(shù)清理瘢痕組織或植骨融合。術(shù)前需完善CT三維重建評(píng)估骨愈合情況，術(shù)中可能需聯(lián)合關(guān)節(jié)鏡探查。
日常應(yīng)注意保持傷口干燥清潔，穿著寬松透氣的鞋襪，避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走。飲食上增加牛奶、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)食物攝入，戒煙限酒以促進(jìn)骨愈合?？祻?fù)期間定期復(fù)查X線片，若出現(xiàn)紅腫熱痛加重或發(fā)熱需立即就醫(yī)。術(shù)后6個(gè)月內(nèi)避免劇烈跑跳運(yùn)動(dòng)，可逐步從游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)開(kāi)始恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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胃痛寧片的作用主要有溫中和胃、理氣止痛、制酸消脹、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)胃酸分泌等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、溫中和胃胃痛寧片含有溫中散寒的成分，能夠緩解因胃寒引起的胃部冷痛、消化不良等癥狀。通過(guò)溫補(bǔ)脾胃陽(yáng)氣209次瀏覽
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琥珀安神丸治療失眠的效果因人而異，通常對(duì)輕度失眠可能有一定幫助，但對(duì)嚴(yán)重失眠效果有限。建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑綜合評(píng)估后使用。琥珀安神丸是一種中成藥，主要成分包括琥珀、酸棗仁、遠(yuǎn)志等，具有養(yǎng)心安神的功效。對(duì)于因情緒緊張、思慮過(guò)度引起的輕度失眠，可能通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)396次瀏覽
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