掉頭發(fā)可能是生理性脫發(fā)或病理性脫發(fā)，病理性脫發(fā)常見(jiàn)于雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、甲狀腺功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良等疾病。掉頭發(fā)可能與遺傳、激素水平、精神壓力、藥物副作用等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、雄激素性脫發(fā)
雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素水平升高有關(guān)，表現(xiàn)為前額或頭頂頭發(fā)逐漸稀疏。男性多見(jiàn)發(fā)際線后移，女性多為頭頂毛發(fā)變細(xì)?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物，或選擇毛發(fā)移植術(shù)。
2、斑禿
斑禿是一種自身免疫性疾病，表現(xiàn)為頭皮突然出現(xiàn)圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊，邊緣清晰?？赡芘c精神壓力、感染等因素有關(guān)?？删植孔⑸鋸?fù)方倍他米松注射液，外用鹵米松乳膏，或口服復(fù)方甘草酸苷片治療。
3、休止期脫發(fā)
休止期脫發(fā)多因產(chǎn)后、手術(shù)、高熱、快速減肥等導(dǎo)致毛囊提前進(jìn)入休止期，表現(xiàn)為彌漫性頭發(fā)脫落。通常無(wú)需特殊治療，去除誘因后6-12個(gè)月可自行恢復(fù)，嚴(yán)重者可補(bǔ)充蛋白粉、復(fù)合維生素B片等營(yíng)養(yǎng)劑。
4、甲狀腺功能異常
甲狀腺功能亢進(jìn)或減退均可引起頭發(fā)干燥易斷、彌漫性脫落，常伴隨怕熱多汗或畏寒乏力等癥狀。需檢查甲狀腺功能，甲亢患者可用甲巰咪唑片，甲減患者需口服左甲狀腺素鈉片。
5、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期節(jié)食、偏食導(dǎo)致缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，頭發(fā)會(huì)變得細(xì)軟易脫落。需改善飲食結(jié)構(gòu)，增加瘦肉、雞蛋、菠菜等食物攝入，必要時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵片、葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑。
日常應(yīng)注意避免過(guò)度燙染頭發(fā)，洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高，減少使用電吹風(fēng)。保證充足睡眠，緩解精神壓力，適當(dāng)攝入黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪酸的食物。若脫發(fā)量每日超過(guò)100根且持續(xù)超過(guò)1個(gè)月，或伴有頭皮紅腫、瘙癢等癥狀，建議到皮膚科就診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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