產(chǎn)后脫發(fā)建議就診皮膚科或婦產(chǎn)科。產(chǎn)后脫發(fā)可能與激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移等癥狀。
皮膚科是處理毛發(fā)問(wèn)題的首選科室。產(chǎn)后脫發(fā)多屬于休止期脫發(fā),皮膚科醫(yī)生會(huì)通過(guò)毛發(fā)鏡檢查評(píng)估脫發(fā)程度,排除其他皮膚病如脂溢性皮炎、斑禿等。若伴隨頭皮瘙癢、紅斑等癥狀,可能需配合外用米諾地爾酊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物,或進(jìn)行紅光治療等物理干預(yù)。
產(chǎn)后脫發(fā)與雌激素水平驟降密切相關(guān),婦產(chǎn)科可評(píng)估產(chǎn)后恢復(fù)狀態(tài)及激素水平。若合并貧血、甲狀腺功能異常等產(chǎn)科并發(fā)癥,需針對(duì)性補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片、調(diào)整甲狀腺激素替代治療。醫(yī)生可能建議檢測(cè)血清鐵蛋白、促甲狀腺激素等指標(biāo)。
產(chǎn)后脫發(fā)期間應(yīng)保持均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉豆蛋奶的攝入,適量補(bǔ)充含鋅、維生素B族的堅(jiān)果雜糧。避免頻繁燙染、過(guò)度牽拉頭發(fā),選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。每日梳頭按摩頭皮有助于促進(jìn)血液循環(huán),多數(shù)情況下產(chǎn)后6-12個(gè)月脫發(fā)會(huì)逐漸緩解。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他異常癥狀,需及時(shí)復(fù)診。
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