泌尿系統(tǒng)主要包括腎臟、輸尿管、膀胱和尿道四個部位。
1、腎臟
腎臟是泌尿系統(tǒng)的核心器官，位于腹膜后脊柱兩側，左右各一。腎臟的主要功能是生成尿液，通過腎小球的濾過作用和腎小管的重吸收作用，清除血液中的代謝廢物和多余水分，同時調節(jié)電解質和酸堿平衡。腎臟還能分泌促紅細胞生成素和腎素等激素，參與血壓調節(jié)和造血功能。腎臟內部結構分為皮質和髓質，腎單位是腎臟的基本功能單位。
2、輸尿管
輸尿管是一對細長的肌性管道，連接腎臟和膀胱，長度約25-30厘米。輸尿管通過平滑肌的節(jié)律性收縮將腎臟產生的尿液輸送至膀胱，這種蠕動運動不受意識控制。輸尿管有三個生理性狹窄部位，是泌尿系結石容易嵌頓的位置。輸尿管壁由內向外分為黏膜層、肌層和外膜三層結構。
3、膀胱
膀胱是位于盆腔內的肌性囊狀器官，主要功能是儲存尿液。成人膀胱容量約為300-500毫升，空虛時呈錐形，充盈時變?yōu)槁褕A形。膀胱壁由移行上皮、逼尿肌和結締組織構成，具有良好的伸展性。膀胱底部有左右輸尿管開口和尿道內口，形成膀胱三角區(qū)，該區(qū)域黏膜與肌層緊密相連，是膀胱腫瘤的好發(fā)部位。
4、尿道
尿道是從膀胱通向體外的管道，男女尿道在解剖和功能上有顯著差異。男性尿道長約16-22厘米，兼具排尿和排精功能，分為前列腺部、膜部和海綿體部。女性尿道較短，約3-5厘米，僅有排尿功能，開口于陰道前庭。尿道內壁有黏液腺分泌黏液保護上皮，尿道外口周圍有括約肌控制排尿。
保持泌尿系統(tǒng)健康需要養(yǎng)成良好的生活習慣，每天飲用足夠的水分有助于稀釋尿液和沖洗尿道，減少泌尿系感染和結石形成的風險。注意個人衛(wèi)生，特別是女性要注意會陰部清潔。避免長時間憋尿，規(guī)律排尿有助于預防膀胱功能異常。飲食上限制高鹽、高嘌呤食物的攝入，適量運動促進血液循環(huán)。出現尿頻、尿急、尿痛或血尿等癥狀時應及時就醫(yī)檢查，早期發(fā)現和治療泌尿系統(tǒng)疾病有助于保護腎功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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