臉過(guò)敏起皮可通過(guò)冷敷、保濕修復(fù)、外用藥物、口服藥物、避免刺激等方式緩解。臉過(guò)敏起皮通常由接觸性皮炎、季節(jié)性過(guò)敏、皮膚屏障受損、藥物過(guò)敏、化妝品刺激等原因引起。
用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布,敷在過(guò)敏部位5-10分鐘,每日重復(fù)2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫瘙癢癥狀。注意避免使用冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。冷敷后需立即涂抹保濕產(chǎn)品。
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸、角鯊?fù)榈瘸煞值尼t(yī)用敷料或修復(fù)霜,每日涂抹3-5次。推薦使用薇諾娜特護(hù)霜、理膚泉B5修復(fù)霜等產(chǎn)品。修復(fù)期間避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品,暫停所有功效型化妝品。
遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等抗炎藥膏,每日薄涂1-2次。嚴(yán)重滲出時(shí)可配合硼酸洗液濕敷。注意激素類藥膏連續(xù)使用不超過(guò)7天,面部避免使用強(qiáng)效激素。用藥期間嚴(yán)格防曬。
在醫(yī)生指導(dǎo)下服用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物,緩解瘙癢癥狀。伴發(fā)感染時(shí)需聯(lián)合使用羅紅霉素分散片等抗生素。避免自行服用激素類藥物。用藥期間忌食海鮮、辛辣食物。
停用所有化妝品和洗面奶,改用溫水清潔。遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過(guò)敏原,外出時(shí)佩戴口罩。避免搔抓患處,修剪指甲減少皮膚損傷。暫停去角質(zhì)、刷酸等護(hù)膚行為,恢復(fù)期至少持續(xù)1個(gè)月。
過(guò)敏期間建議使用氨基酸類潔面產(chǎn)品,水溫控制在32-35℃。飲食上增加富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等食物,避免飲酒和辛辣刺激。選擇純棉材質(zhì)的枕巾并每日更換,保持室內(nèi)濕度在50%-60%。若72小時(shí)內(nèi)癥狀未緩解或出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等情況,需及時(shí)至皮膚科就診進(jìn)行斑貼試驗(yàn)等檢查。恢復(fù)后建議建立護(hù)膚日記記錄可疑致敏產(chǎn)品,新化妝品使用前需在耳后做24小時(shí)測(cè)試。
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