牙齦腫痛可以適量吃西瓜、梨、綠豆、苦瓜、燕麥等食物，有助于緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊、復方氯己定含漱液、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物。
一、食物
1、西瓜
西瓜水分含量高，能幫助緩解牙齦腫痛帶來的口干舌燥感。其富含的維生素C有助于減輕炎癥反應，但需注意避免過量食用導致胃腸不適。
2、梨
梨具有生津潤燥的功效，對牙齦腫痛伴隨的口干癥狀有一定緩解作用。梨中的膳食纖維還能促進消化，減少因消化不良引發(fā)的口腔問題。
3、綠豆
綠豆具有清熱解毒的作用，適合因上火引起的牙齦腫痛。可煮成綠豆湯飲用，但脾胃虛寒者應控制攝入量。
4、苦瓜
苦瓜含有苦瓜苷等成分，能幫助消炎降火。牙齦腫痛期間可適量食用涼拌苦瓜，但孕婦及低血糖人群需謹慎。
5、燕麥
燕麥是低升糖指數(shù)食物，富含B族維生素和鋅元素，有助于口腔黏膜修復。建議選擇無糖燕麥片沖泡食用。
二、藥物
1、甲硝唑片
用于厭氧菌感染引起的牙齦炎，能抑制細菌DNA合成。使用期間禁止飲酒，可能出現(xiàn)惡心等胃腸道反應。
2、阿莫西林膠囊
適用于細菌性牙齦感染，通過破壞細菌細胞壁發(fā)揮殺菌作用。青霉素過敏者禁用，需完整療程服用。
3、布洛芬緩釋膠囊
可緩解牙齦腫痛伴隨的炎癥和疼痛，通過抑制前列腺素合成發(fā)揮作用。胃潰瘍患者慎用，不宜長期服用。
4、復方氯己定含漱液
含氯己定和薄荷腦成分，能減少口腔細菌并緩解腫痛。使用后可能出現(xiàn)短暫味覺改變，避免吞咽。
5、人工牛黃甲硝唑膠囊
中西藥復方制劑，用于急性智齒冠周炎等病癥。含甲硝唑成分，用藥期間需監(jiān)測神經(jīng)系統(tǒng)不良反應。
牙齦腫痛期間應保持口腔清潔，每日至少刷牙兩次并使用牙線。避免過硬、過燙或刺激性食物，戒煙限酒?？膳浜系}水漱口，水溫以接近體溫為宜。若腫痛持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、化膿等癥狀，須立即就診口腔科。孕婦、糖尿病患者等特殊人群出現(xiàn)牙齦問題更應及時就醫(yī)，不可自行用藥。日常注意補充維生素C和鈣質(zhì)，定期進行口腔檢查可預防牙齦問題復發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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