膽堿能性蕁麻疹主要是高溫刺激、情緒緊張、過度摩擦、飲食不當(dāng)、劇烈運動等原因造成的。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,患者應(yīng)立即到醫(yī)院進行治療。
1、高溫刺激:夏季溫度高,或者洗澡時水溫過高等,都有可能誘發(fā)膽堿能性蕁麻疹?;颊邞?yīng)注意降溫,外出活動盡量選擇樹蔭或者陰涼的室內(nèi),洗澡時避免溫度過高或洗澡時間過長。
2、情緒緊張:如果精神壓力較大,出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒,可能會刺激交感神經(jīng)從而引發(fā)嚴(yán)重,出現(xiàn)膽堿能性蕁麻疹。平時應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒,考試前可以通過聽音樂、看電影等方式舒緩壓力。
3、過度摩擦:衣物較緊摩擦皮膚后可能會引發(fā)膽堿能性蕁麻疹,建議選擇寬松、舒適的衣服。
4、飲食不當(dāng):長時間吃辣椒、花椒等辛辣、刺激的食物,可能會使皮膚溫度升高,使皮膚出現(xiàn)瘙癢、刺痛的感覺。飲食上應(yīng)注意清淡,可以選擇黃瓜、白菜、西藍花等蔬菜,進食時避免食物溫度過燙。
5、劇烈運動:進行打籃球、跳繩、跑步等劇烈運動后體溫上升,身體出汗較多,在汗液的刺激下可能會引起膽堿能性蕁麻疹?;颊呖梢赃x擇強度較低的運動,比如散步、打太極拳等。
患者平時應(yīng)做好身體的散熱,可以開空調(diào)、吹電風(fēng)扇等,保持室內(nèi)空氣流通。
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