谷維素和維生素B12可以一起吃,有助于改善神經(jīng)功能紊亂和營(yíng)養(yǎng)缺乏癥狀。谷維素主要調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,維生素B12參與神經(jīng)髓鞘合成和紅細(xì)胞生成,兩者聯(lián)合使用可能協(xié)同緩解焦慮、失眠或周?chē)?a href="http://yeyubk.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變。
谷維素是從米糠油中提取的天然成分,能調(diào)節(jié)間腦功能,減輕自主神經(jīng)失調(diào)引起的胸悶、心悸等癥狀。維生素B12作為水溶性維生素,缺乏時(shí)可能導(dǎo)致巨幼細(xì)胞性貧血或手腳麻木。兩者合用可針對(duì)神經(jīng)性食欲不振、更年期綜合征等產(chǎn)生綜合調(diào)理作用。建議隨餐服用以提高吸收率,長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)肝功能。
維生素B12中的甲鈷胺形式可直接參與體內(nèi)代謝,與谷維素聯(lián)用對(duì)糖尿病周?chē)窠?jīng)病變有輔助改善效果。谷維素通過(guò)抑制脂質(zhì)過(guò)氧化保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞,而維生素B12促進(jìn)核酸合成修復(fù)神經(jīng)損傷。但需注意兩者均可能引起輕微消化道反應(yīng),胃潰瘍患者應(yīng)謹(jǐn)慎。
谷維素片與維生素B12片聯(lián)合使用時(shí),建議優(yōu)先選擇甲鈷胺或腺苷鈷胺等活性B12形式。避免與濃茶、咖啡同服影響吸收,服藥期間可適當(dāng)增加富含卵磷脂的雞蛋、大豆等食物。若出現(xiàn)皮疹或頭暈需及時(shí)停藥就醫(yī),孕婦及哺乳期女性使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生。
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