山枝木一般是指中藥材山梔子，常見用法主要有煎湯內服、研末外敷、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等。
1、煎湯內服
山梔子性寒味苦，歸心、肺、三焦經，具有瀉火除煩、清熱利濕的功效。將干燥山梔子加水煎煮后取汁服用，可用于緩解熱病心煩、黃疸尿赤等癥狀。煎煮時建議先浸泡30分鐘，水量以沒過藥材為宜，大火煮沸后轉小火煎煮20分鐘。
2、研末外敷
將山梔子研磨成細粉后，可直接外敷于患處或調制成膏劑使用。其涼血解毒的作用有助于改善跌打損傷引起的局部腫痛，對輕度燙傷也有收斂作用。外敷前需清潔患處，每日換藥1次，皮膚破損者慎用。
3、泡茶飲用
取3-5粒山梔子果實切片，用沸水沖泡代茶飲，適合日常清熱去火。梔子茶能幫助緩解咽喉腫痛、目赤頭痛等上火癥狀，但脾胃虛寒者不宜長期飲用。建議每日用量不超過10克，連續(xù)飲用不超過7天。
4、配伍入藥
在中醫(yī)方劑中，山梔子常與黃芩、黃連等配伍組成瀉心湯，或與茵陳、大黃同用治療肝膽濕熱。經典方劑梔子豉湯中，其與淡豆豉配伍可增強除煩效果。具體配伍需由中醫(yī)師根據證型調整。
5、制作藥膳
山梔子可加入食療方，如梔子薏米粥能清熱利濕，梔子銀耳羹可滋陰降火。藥膳制作時需控制用量，通常每500克食材添加3-5克山梔子。孕婦及體質虛弱者應避免食用含山梔子的藥膳。
使用山梔子時需注意其苦寒特性，脾胃虛寒者慎用，長期大量服用可能導致腹瀉。不同用法應遵循專業(yè)指導，內服建議在中醫(yī)師辨證后使用，外敷出現皮膚過敏應立即停用。保存時應放置于陰涼干燥處，防止霉變。若需與其他藥物聯(lián)用，應咨詢醫(yī)師或藥師以避免相互作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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