小孩經(jīng)常發(fā)燒可通過物理降溫、藥物退熱、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式退燒。小孩經(jīng)常發(fā)燒可能與感染、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、環(huán)境溫度變化、積食、慢性疾病等因素有關(guān)。
小孩發(fā)燒時(shí)可采用溫水擦浴、退熱貼等方式物理降溫。溫水擦浴時(shí)用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,每次擦拭10分鐘,間隔30分鐘重復(fù)進(jìn)行。退熱貼可貼于額頭或頸部,通過凝膠層水分蒸發(fā)帶走體表熱量。物理降溫適用于體溫低于38.5℃的情況,操作時(shí)需保持環(huán)境溫度適宜,避免著涼。
體溫超過38.5℃時(shí)需遵醫(yī)囑使用退熱藥物,常用藥物包括布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚口服溶液、小兒退熱栓等。布洛芬混懸液適用于6個月以上兒童,對乙酰氨基酚口服溶液適用于3個月以上嬰幼兒。使用退熱藥物需間隔4-6小時(shí),24小時(shí)內(nèi)不超過4次。家長需注意觀察用藥后反應(yīng),避免藥物過量。
發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失加快,家長需少量多次給小孩補(bǔ)充溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。1歲以下嬰兒每次喂10-20毫升,1-3歲幼兒每次50-100毫升,學(xué)齡前兒童每次100-200毫升。補(bǔ)充水分有助于調(diào)節(jié)體溫、促進(jìn)代謝廢物排出,預(yù)防脫水引起的并發(fā)癥。
發(fā)燒期間應(yīng)給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、蔬菜泥等。避免油膩、辛辣及高蛋白食物??蛇m量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如蘋果、梨等。飲食宜少量多餐,每次進(jìn)食量減少三分之一,每日增加1-2餐?;謴?fù)期逐漸過渡到正常飲食。
若小孩出現(xiàn)持續(xù)高熱超過3天、精神萎靡、抽搐、皮疹、嘔吐腹瀉等癥狀,或3個月以下嬰兒發(fā)燒,需立即就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白等檢查判斷感染類型,針對性使用抗生素如阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等。慢性疾病引起的反復(fù)發(fā)燒需治療原發(fā)病。
日常生活中家長需注意保持室內(nèi)空氣流通,室溫維持在24-26℃;根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物;培養(yǎng)小孩勤洗手習(xí)慣;按時(shí)接種疫苗;保證充足睡眠;適當(dāng)進(jìn)行戶外活動增強(qiáng)體質(zhì)。發(fā)燒期間密切監(jiān)測體溫變化,每2小時(shí)測量一次并記錄,觀察精神狀態(tài)、飲食情況等。退燒后仍要注意休息,避免劇烈運(yùn)動,逐步恢復(fù)日?;顒?。若出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒情況,建議完善免疫功能等相關(guān)檢查。
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