膝蓋骨刺一般是指膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀，但無法完全根除。骨質(zhì)增生通常與關(guān)節(jié)退變、慢性勞損、炎癥刺激等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
1、藥物治療
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥緩解疼痛，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等。若存在軟骨損傷，可配合硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物營養(yǎng)軟骨。藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，不可自行調(diào)整劑量。
2、物理治療
超短波、紅外線照射等物理療法可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。體外沖擊波治療能緩解軟組織粘連，改善關(guān)節(jié)功能。治療需由專業(yè)康復(fù)師操作，每周進(jìn)行2-3次，10-15次為一個(gè)療程。
3、關(guān)節(jié)腔注射
對(duì)于疼痛明顯的患者，醫(yī)生可能建議關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液或復(fù)方倍他米松注射液。玻璃酸鈉能增加關(guān)節(jié)液黏彈性，倍他米松可快速消炎鎮(zhèn)痛。注射需在無菌條件下進(jìn)行，每年不宜超過3-4次。
4、中醫(yī)治療
針灸取穴以犢鼻、鶴頂、陽陵泉等為主，配合艾灸可溫經(jīng)通絡(luò)。中藥熏洗常用紅花、伸筋草、透骨草等藥材，每日1次，每次20-30分鐘。推拿手法需避開骨刺突出部位，重點(diǎn)松解周圍肌肉。
5、手術(shù)治療
當(dāng)保守治療無效且嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)或人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。關(guān)節(jié)鏡能修整撕裂的半月板、去除游離體，置換術(shù)適用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形者。術(shù)后需進(jìn)行3-6個(gè)月系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練。
膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者日常應(yīng)控制體重，減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，避免爬山、爬樓梯等動(dòng)作。建議選擇游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，每日補(bǔ)充牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物。冬季注意膝關(guān)節(jié)保暖，可佩戴護(hù)膝輔助支撐。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性炎癥表現(xiàn)，應(yīng)立即停止活動(dòng)并就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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