發(fā)燒時(shí)一般可以適量喝牛奶,但部分特殊情況下需避免。牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和水分,有助于補(bǔ)充營養(yǎng)和維持體液平衡,但若存在乳糖不耐受、消化道癥狀或特定藥物治療時(shí)需謹(jǐn)慎。
牛奶富含鈣質(zhì)和免疫球蛋白,能為發(fā)熱患者提供能量支持并促進(jìn)黏膜修復(fù)。常溫或溫?zé)岬呐D滩粫碳んw溫調(diào)節(jié)中樞,反而能緩解咽喉干燥。對于普通感冒或流感引起的發(fā)熱,每日飲用200-300毫升牛奶是安全的,最好分次少量飲用。
當(dāng)發(fā)熱伴隨嚴(yán)重腹瀉、嘔吐等消化道癥狀時(shí),暫時(shí)不宜飲用牛奶。此時(shí)胃腸功能減弱,牛奶中的乳糖可能加重腹脹。使用四環(huán)素類抗生素如鹽酸多西環(huán)素片期間,牛奶中的鈣離子會降低藥物吸收率,需間隔2小時(shí)以上。先天性乳糖酶缺乏者可能出現(xiàn)腹痛等不耐受反應(yīng),可改用無乳糖配方奶。
發(fā)熱期間建議選擇低脂或脫脂牛奶,避免冰鎮(zhèn)飲用??纱钆溲帑溒纫紫澄?,每次飲用不超過200毫升。觀察飲用后是否出現(xiàn)腹脹、皮疹等異常反應(yīng),嬰幼兒及術(shù)后患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲用量。同時(shí)注意保持每日1500-2000毫升總液體攝入,優(yōu)先選擇溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽溶液,若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。
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