咳嗽、流眼淚、流鼻涕是普通感冒的典型癥狀,通常由病毒感染引起,主要有鼻病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、冠狀病毒、副流感病毒等。
普通感冒,即急性病毒性上呼吸道感染,是自限性疾病??人允遣《敬碳ぱ屎砗蜌夤莛つひl(fā)的防御性反射,有助于清除呼吸道分泌物。流鼻涕,醫(yī)學(xué)上稱為鼻溢,初期多為清水樣,后期可能變稠,這是由于病毒入侵導(dǎo)致鼻黏膜血管擴張、通透性增加,腺體分泌亢進所致。流眼淚常與鼻淚管受刺激或鼻塞有關(guān),鼻腔的炎癥和充血可影響鼻淚管引流,導(dǎo)致淚液從眼睛溢出。這些癥狀通常在感染后1-3天內(nèi)出現(xiàn),持續(xù)7-10天可自行緩解。治療以對癥支持為主,包括多休息、保證充足睡眠、增加飲水量以稀釋痰液,保持室內(nèi)空氣濕潤??梢赃m當(dāng)使用加濕器,并用溫鹽水漱口以緩解咽喉不適。
需要警惕的是,當(dāng)癥狀持續(xù)超過10天無改善,或出現(xiàn)高熱超過39攝氏度、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛、呼吸急促、胸悶、咳膿痰或黃綠色鼻涕時,可能并非單純普通感冒,而是流感、急性鼻竇炎或肺炎等疾病的征兆。流感由流感病毒引起,全身癥狀更重;急性鼻竇炎多由細(xì)菌感染導(dǎo)致,鼻涕會變得黏稠、顏色加深;肺炎則可能出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、胸痛和呼吸困難。過敏性鼻炎也可能表現(xiàn)為陣發(fā)性打噴嚏、大量清水樣鼻涕和眼癢流淚,但通常不伴有發(fā)熱和全身不適,且癥狀在接觸過敏原后發(fā)作。
出現(xiàn)咳嗽、流眼淚、流鼻涕癥狀時,應(yīng)密切觀察病情變化。居家期間注意與家人分餐,避免交叉感染。飲食宜清淡、易消化,可適量攝入富含維生素C的蔬菜水果,避免辛辣、油膩及過甜食物刺激呼吸道。若癥狀輕微,通過充分休息和飲水多能自愈。若癥狀嚴(yán)重影響生活,或出現(xiàn)上述需警惕的表現(xiàn),應(yīng)及時就醫(yī),由醫(yī)生明確診斷并指導(dǎo)治療,切勿自行濫用抗生素或復(fù)方感冒藥,以免延誤病情或引起不良反應(yīng)。
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